随着年纪的添加,身材体形会有一定的变更。因为地心吸力的关系,身材某些部位渐有下垂及失去弹性的现象。如小肚脯的呈现等。对于体形的保健,芬芳植物精髓油有很大的协助。恰当的香熏颐养合营按摩举措,以及锲而不舍的使用,一定能收到理想的后果。
以18毫升底油合营以下配方,按摩于减肥部位,可作一捏一按的按摩举措,每日一次,延续周围,后果明显: 本文源于网络bbcms.net转载
a、熏衣草(Lavender)2滴+迷迭香(Rosemary)3滴+茴香(Fennel)2滴+杜松(Juniper)2滴
b、广罗香(Patchouli)3滴+杜松(Juniper)2滴+茴香(Fennel)4滴
c、熏衣草(Lavender)3滴+广罗香(Patchouli)2滴+檀香(Sandalwood)4滴
d.柠檬草(Lemongrass)3滴+柠檬(Lemon)2滴+桉树 (Eucalyptus)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴
e、丝柏(Cypress)6滴+迷迭香(Rosemary)5滴
f、丝柏(Cypress)4滴+杜松(Juniper)5滴
g、茴香(Fennel)3滴+杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴+洋苏草(Sage)2滴
扫除积水、消除水肿
以18毫升底油合营以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次延续周围,后果明显。
本文源于网络bbcms.net转载
a、杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴+丝柏(Cypress)2滴
b、杜松(Juniper)4滴+洋苏草(Sage)3滴+迷迭香(Rosemary)滴 www.bbcms.net转载自网络
去除减肥及产后肚纹
以18毫升底油,合营以下配方,以顺时针打圈的方法按摩于腹部天天按摩5-10分钟 来源于网络bbcms.net转载
a、橙花油(Neroli)5滴+熏衣草(Lavender)4滴
b.花梨木(Rosewood)4滴+乳香(Frankincense)3滴+熏衣草(Lavender)2滴
c、乳香(Frankincense)3滴+熏衣草(Lavender)2滴+柠檬草(Lemongrass)2滴+(Cypress)1滴
去除宿便,排遣毒素 www.bbcms.net转载自网络
以18毫升底油合营以下配方,以推按手段按摩于腹部
a、柠檬草(Lemongrass)3滴+马郁兰(Marjoram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴
b.熏衣草(lavender)3滴+马郁兰(Mar joram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴
c、柠檬草 (Lemongrass)3滴+茴香(Fennel)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
合营香薰油的腹部按摩法 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(1)把分配好的香熏油涂于肚腹间,以顺时针方向在腹部按摩。
(2)再大腿两侧涂上香熏油,以一提一放的举措按摩。
(3)在肚腹间作揉捏发按摩。
本文源于网络www.bbcms.net转载
来源于网络www.bbcms.net转载自网络