沟通长短常重要的，但也是不轻易的，有时会是很艰苦的。也许有的夫妻共枕终身，基本就没有真正达到性行为的相互理解与沟通。
假设你基本不理解老公(或老婆)在性行为中真心想要的是什么，你又怎样能真正知足他(她)呢？假设双方都不清晰能否在性行为中真正知足了对方心坎的需求，又怎样谈得上是和谐与圆满呢？
完美的性行为，并不是天生人人都会的，而是要不断进修与改良的。完美的性行为不是几个简单的举措：插入，抽动，射精，退出，如斯而已。完美的性行为，有着各类不可或缺的要素。互相理解，尊敬并知足对方的性需求，就是个中的一个要素。“食色，性也”，人们经常把“食”与“色”并提，但“色”比“食”要复杂得多。你要理解老公想吃什么，比较轻易，至少你不会欠好意思问他喜爱吃什么，你也晓得肉不过乎猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉……瘦肉、肥肉……新鲜肉、冻肉、腊肉……你晓得怎样问，也晓得问及细节，如要不要辣，要不要加糖，诸如斯类。“色”(性活)就纷歧样了。
你可能基本就无颜开口问。“性”事原本就千百年来弄得只能暗里做，不能明里谈的。更况且，性行动还牵扯到你本人自身的行动合营在内，有的问话便更无法出口了。更况且，人们对性行动的类别名目，不像对食物那样熟悉；即使熟悉的，也不像食物那样易于说出口，由于环绕着某一具体的性行动，有着太多的民俗文化的差别，品德、法律的允许，许很多多又深又大的问题。深，深及灵魂内涵的信念与欲望；大，大到可能犯禁违法。就以美国为例，1986年美国最高法院曾公布法律禁止肛门性交，那么肛门性交便是犯罪的了！另一方面，即便你有胆不避“淫荡”之嫌，问出口来，那为老公的也纷歧定有胆真实地回答出来。心坎的欲望是没有边界的。即便被人们一般以为是“下贱”、“庸俗”的，以致“无耻”、“犯罪”的，头脑里还是可以想的，甚至想得很厉害。但说是不敢说的，做是不敢做的——除非对方也真心有此愿望，情愿夫妻共同一试。但是，问不出口，说不出口，又若何能达到共试的境地？也就是说，洞悉对方真正的“性趣”，是要克制一系列心理障碍的。
即便我们不把问题扯得那么远，那么复杂，而回到最惯例的阴道性交来，也有很多细节触及双方，要相互理解的，诸若何种体位，若何变幻等等，也并非是夫妻就讨论得起来，就互相洞悉，合营得很好的。
美国著名的男性学砖家柏尼·齐相杰尔德说：“汉子怕被回绝，怕被以为是怪异的，或许仅仅是由于含羞，所以不大能够正面说出他们隐藏的欲望。”然则，你可以从一些迹象来判别，老公能否对性行为觉得不知足，而尚有所求。例如，在问及他们的称心水平时，有点支支吾吾、直言不讳，或许主动实行性行为的频率分明降低等等。罗斯先生说：“我喜爱老婆抚摸我的……可是，她从没有如此做过，我又欠好意思说她触摸的方法和部位不对。”一般老公在性行为中居主动、主导地位，这已经成为一种社会偏见。然则，许多汉子都有一个内涵的愿望，愿望有时老婆主动、主导性行为，他们可以松懈下来享用性的欢乐。芝加哥的性医治家赛勒尔博士说：“假设你的老公建议你俩尝试一样新鲜事，你尽可能不要觉得很难为情或表示出被吓坏了。
这种反映将使夫妻间在性方面交流的大门完整封锁，会使一个汉子想到再也没有什么理由要流露出他的内涵欲望了。”临床心理学家简·沃尔夫博士说：“即便你老公的提议并非你真正喜爱的，但只需可能，就要尽量和他一试，如此可以培育出一种氛围，双方都很尊敬对方的意愿，而且情愿共同实现这些意愿。这种氛围对于性行为自身，以及性行为之外的全部夫妻关系都是大有益处的。”然则，砖家们也都赞同，太使一方觉得不快以致痛苦、有害的事，则不可承受。沃尔夫博士以为，假设把有点不舒适到很痛苦编码为1～10，那么，在5或5以下的事，便值得去一试。能让步的时候，让步是好的。实在不能让步，也不致伤害婚姻，只需你有一种诚意去倾听他的呼声，而且也的确和他一同尝试了一些你可以承受的“新玩意”。
沟通，沟通，再沟通——这是坚持良好性关系的症结。攀谈的时候，要用平顺的、启示的方法，不要有强制、要挟的成分。采用一种试一试的立场，不要先有一种绝对好、绝对坏的僵硬立场。双方各列出一个表，按某种次序排列你的希望，互订交换这个表，再共定方案，加以尝试。尽量不要表示出 来源于网络bbcms.net转载
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