怀孕之前三个月
◎ 假如你决定受孕，在怀怀孕之前三个月就要作好预备。
◎ 选择最好的时节受孕，每年阴历的二、三、七、八月是受孕的最好的时节。
◎ 中止口服或埋植避孕药。不能照耀X线，不能服用病毒性感染或慢性病症药物。 本文源于网络bbcms.net转载
◎ 离开有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
◎ 夫妻都不能抽烟。
◎ 调整本人的心情，精神遭到创伤或心情波动如洞房花烛、损失亲人、意外的公伤变乱等大喜大悲之后一段时间之内不宜受孕。
◎ 到附近病院的妇产保健科征询，在大夫指点下服用叶酸。
◎ 要有一定的经济预备。
◎ 检验你饮用水的品质能否合格，水污染会波及母体的幼体的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
◎ 清除夫妻身材内的烟尘与有毒物资，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。
怀怀孕之前两个月
◎ 这个月你可以整理你的居室环境，以便利你受孕后的行动。
◎ 把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
◎ 常常使用的物品要放在你站立时便利取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。 www.bbcms.net转载自网络
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