欲得优秀的子女，夫妻双方身材和心理都应是健健康康的，没有患遗传病，而在受怀孕之前都要避开一切会伤害生殖细胞的不良要素。
男性生殖器官发生精子，假如生殖器官有炎症、肿瘤、结核等病症或有梅毒、淋病、锋利湿疣等性病，势必波及精子品质，伤害优生，所以老公起首要医治生殖器官病症，做到根绝婚外性行动，以避免性病的产生。 本文源于网络bbcms.net转载
烟酒伤害优生已为多数人所了解，即便怀孕的妇女不嗜烟酒而老公嗜烟酗酒，同样可以伤害精子不利优生。老公抽烟还会使老婆成为被动的抽烟者，其不良的结果显而易见。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孕期中应控制性行为，特殊是孕早期和后期，这一点老公负有更大的义务。
老公应成为受孕老婆的精神支柱，不只要包办家务日常生活，还要让老婆吃上可口的饭菜，添加养分，保证老婆心境高兴、精力充分地渡过孕期。
协助老婆做好孕期自我监护和胎教，定期测量宫底和腹围、听胎心，业余时间一同漫步，一同观赏幽美的音乐，阅读优良的文学作品，看电视、电影、陶冶性格，把父爱带给母体的幼体。
婴儿出身后，协助老婆做好新生婴儿的豢养和护理，保证老婆有较多的时间歇息并恰当添加养分，促进乳汁分泌。
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