【材 料】大头菜300克、香菜20克、红辣椒1个来源于网络www.bbcms.net转载自网络
【调味料】 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
A料：盐1-2小匙来源于网络bbcms.net转载
B料:黑醋1小匙、砂糖1-2小匙 本文源于网络www.bbcms.net转载 C料:香麻油1/4小匙www.bbcms.net转载自网络
【做法】bbcms.net转载自网络
1、大头菜洗净，切2厘米方块，放入碗中加A料腌泡约1-2小时，捞出，冲去盐水，沥干，再放入另一个碗中参加B料搅拌入味。本文源于网络bbcms.net转载
2、香菜、红辣椒辨别洗净，切碎，参加拌匀的大头菜中，再滴入C料即可食用。 bbcms.net转载自网络
养分剖析：来源于网络www.bbcms.net转载自网络
大头菜富含维生素C、钙、钾及β胡萝卜素，是低热量、高纤维的蔬菜，可协助消化。 bbcms.net转载自网络 贴心叮嘱： 本文源于网络bbcms.net转载 可一次多制造一点，盛入保鲜容器存在冰箱中，分红2-3天食用，有促进食欲的作用。本文源于网络bbcms.net转载
此菜带酸味，微辣，可促进食欲，亦合适妊子初期吐逆症状时食用。来源于网络bbcms.net转载
来源于网络bbcms.net转载
本文源于网络bbcms.net转载