• 孕妇做操有利生宝宝

• 发布时间：2010-06-06　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕妇做操有利生宝宝，伸展、转身、抬腿……日前，在第一妇婴保健院的孕妇学校里，１１位准妈妈在美妙的音乐声中学做孕妇操。站在一旁的上海市妇女保健所常务副所长朱丽萍告诉记者，孕妇操是根据孕产...，以下是完整【孕妇做操有利生宝宝】原文：

• 　　伸展、回身、抬腿……日前，在第一妇婴保健院的怀孕的妇女黉舍里，11位准妈咪在美妙的音乐声中学做怀孕的妇女操。站在一旁的上海市已婚女子保健所常务副所长朱丽萍通知记者，怀孕的妇女操是依据孕产妇特色而特意编排的。往后,怀孕的妇女都要在怀孕的妇女黉舍学做怀孕的妇女操,为安产和产后康复打下基本。

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  　　受孕6个月的李女士深有领会地说，本人刚受孕时只晓得养分、歇息，天天不是睡就是变着花样吃，体重也在飞快地增长。在怀孕的妇女黉舍里，才晓得假如在受孕的近10个月中天天如斯，不只会添加身材担负，而且会添加孕期肥胖、妊子期糖尿病、巨大儿等并发症的产生概率，从而波及到本人和母体的幼体的健健康康。所以她在3个月前学做了怀孕的妇女操，经过锤炼，如今孕期指标都在正常值中。
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  　　朱丽萍说，传统的“多吃点，你如今是为2个人吃饭”、“多睡多歇息，当心别动了胎气”的观念是不科学的。怀孕的妇女坚持做怀孕的妇女操，可以协助本人学会更好地掌握本人的身材，减少在分娩时的阵痛，而且经过活动拉伸全身的肌肉和韧带，翻开骨盆和关节，使分娩时间缩短，减少婴儿在分娩过程中所接受的压力。 本文源于网络bbcms.net转载
  
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