忙完了所有的家务，望着熟睡的女儿，筋疲力竭的杜鹃却没有一丝困意；孤单和焦躁的心情又一次向她袭来，认为这个被称作“家”的房子空空荡荡，五脏六腑也像被掏空了一样。她翻开电脑，想持续谁人没有写完的案牍，却久久不能集中思路，她甚至开始惧怕黑夜，这种情况从她离婚不久开始了。
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◎缓解妙招
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在接近下班的某一刻，杜鹃会让本人的思路游离于手头的工作、进入短暂的冥想，重整旗鼓或“续写”一段本不存在的罗曼蒂克式的爱情和热恋：那边时而有碧蓝的天、满眼的新绿、鲜花、鸟语和蝉鸣；时而有宁静的大海、美丽的帆船、俏丽的日出、金黄的沙滩，浪漫刺激。故事的主角当然是她本人，还有令人爱慕的白马王子——那是她的梦中恋人。她不逃避在山林、古堡、海滨、沙滩、阳光下与一个英俊的小伙儿做爱……1分钟后从梦乡返回现实，居然有容光焕发的感觉。
如斯的性梦想似乎是一面镜子，使她重温了本人曾经的魅力，而后怀着愉悦的心境分开办公室，她便不再惧怕面临谁人空阔的“家”了。杜鹃起初是用这种办法强制本人解脱对前夫的憎恶、快乐起来，现在倒是习气成天然了。这个办法还真的击退了她心中的暗影，好心境一点点地复苏。
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◎ 给梦想一个可爱的理由
最能让女性彻底放松、自我观赏、也最能展现其真实一面的办法之一，莫过于“性梦想”了。它只“想”不“做”，是可以自我掌握的、临时的；梦想者能清晰地认识到它是虚构的、不存在的，是受主观毅力支配的；不需求和某个人动真情感，也没有越轨的风险。其妙处在于不受时间、空间限制，不怕他人窥破，无论是缠绵得有些伤感还是爱得轰轰烈烈，其淋漓尽致的宣泄能协助妈妈们临时超脱现实，舒缓压力、克制焦虑和紧张心情，达到愉悦身心的后果。
梦想能张扬梦想者本身的长处，晋升自信。于是，人便在梦想里变得自由、变得大胆、变得诱人。你可以驰骋本人的想象，构想部分的唇、部分的臀、部分的……直至构成一个没有面貌的汉子，偶尔的相逢迅即就能引爆超级性爱。少焉的发烧心跳之后，所有的累临时都会化为乌有。
浪漫的梦想能在我们心中营建浪漫的情怀。所以，在你遭遇“4D”情结的时候，无妨快刀斩乱麻，设想一段天方夜谭式的浪漫。梦想的内容从做爱的地点、环境、气氛到热情澎湃的具体过程，还有甜蜜温顺的对话和脉脉的目挑心招，样样都别错过。那份属于本人的、超现实的美妙心理体验，能把你从暴风骤雨带入阳光绚烂，给心灵一个宁静的港湾，无论你现实的爱情是幸福的还是不幸的。