假如呈现体温上升、呼吸加快、心跳加速、血压降低,甚至昏迷抽搐等,应立刻送往病院挽救。 bbcms.net转载自网络
要预防产妇中暑,必需做到以下几点: www.bbcms.net转载自网络
(一)产妇的卧室必需要空气流畅、阳光充分。房间的门窗应当翻开,只需不是正面直接吹向产妇,通常是不会着凉伤风的。 bbcms.net转载自网络
(二)产妇应注意个人卫生,勤洗头发,勤洗澡,勤更衣裤,穿着宜宽大轻薄,以温馨为宜。产后第一周,产妇身材比较衰弱可用温水擦洗。待体力恢复可以洗澡。最好是淋浴、切忌盆浴,或用盆子装温水冲刷。不要让污水流入阴道,以免惹起感染。产妇月子里汗多,应常常用温水洗头发。
(三)产妇应当注意饮食卫生。宜以新鲜蔬菜、瓜果等清谈饮食为主,少吃含脂肪多、姜、酒等刺激性大的事物。
饮食要合理搭配,荤素联合,除给予富含蛋白质及维生素多的事物如蛋类、乳类、瘦肉等,还应多吃蔬菜生果,多喝些消暑清热饮料,如绿豆汤、菊花甘草汤等。多吃生果不只可消暑,还可使产妇大便通畅,避免便秘,亦可使婴儿少生痱子。西瓜是盛夏消暑止渴的佳晶,产妇可以多吃,不要担忧丧失脾胃 www.bbcms.net转载自网络
注意事项:对于那些冰棒、冰淇凌、冰汽水等过于冰冷的冷饮不可以食用,那倒真的会毁伤脾胃。