叶酸系水溶性Ｂ族维生素，广泛存在于新鲜绿叶蔬菜、大豆及动物肝、肾之中。叶酸和氨基酸、核酸的代谢有关，尤其对体内核酸构成有重要意义。叶酸制剂首要用于医治孕期和养分性巨细胞贫血与维生素Ｂ12合用医治恶性贫血。叶酸更是母体的幼体发育不可缺少的必须 www.bbcms.net转载自网络
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据报载：日本畸形婴儿的产生率在过去的27年中添加了两倍，砖家们经过认真研讨后以为，这是因为妊子初期构成神经和脑的管状组织未能正常发育所致。这些病症的发生与怀孕的妇女体内缺少细胞分裂和成熟所必须的养分物资叶酸有一定关系。假使怀孕的妇女能一天食用４毫克叶酸，便可以有效地预防这些先天分病症的产生。无独有偶，盛行病学调查表明，我国北方地域夏秋季出身的婴儿中，神经管畸形的发病率特殊高。调查发现，这与北方地域秋冬季蔬菜少有一定关系。
为了预防母体的幼体畸形的产生，怀孕的妇女应多吃菠菜等各类新鲜绿叶蔬菜，多吃大豆、豆腐等豆制品。这些食物都含有丰厚的钙等矿物资（包含微量元素和恒量元素），又含有较多的叶酸及其它维生素，既可补钙，又可补充叶酸，对母体的幼体的发育大有好处。动物肝肾也含有较多的叶酸，怀孕的妇女也可恰当食用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
干酵母，又叫食母生或酵母片，为麦酒酵母菌的干燥菌体，含有多种Ｂ族维生素。本品既可补充叶酸，又可防治脚气病、多发性神经炎、糙皮病及某些消化不良症。怀孕的妇女在医师指点下，恰当服用本品，同样能够有效地补充叶酸。