妊子反映时间：妊子早期，通常在停经6周左右，约半数怀孕的妇女会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，而且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。有些人还可能在凌晨及胃内空虚时恶心与吐逆，不能闻油腻味和其他气息，不然吐逆立刻发作。凡此种种都属于妊子的心理性反映，通常将在受孕12周前后天然消失。尽管是心理性反映，还是很难受的，不过，若从以下几方面着手，大多能有所减轻： 来源于网络bbcms.net转载
1.稳固安定心情，解除思惟顾忌，防止一切不良刺激，坚持精神高兴。
2.注意歇息，防止过度劳顿，晚间至少睡眠8小时，白昼也应休憩少焉。
3.卧室必须通风，空气新鲜。
4.挑选轻易消化、清淡可口、浓缩而又富于碳水化合物、蛋白质及维生素的食物，像咸苏打饼干、粥、藕粉、蒸蛋、清蒸鱼、豆浆、牛乳和生果等。饮用时宜少量多餐，间隔的时间要纪律。
5.恰当补充维生素，口服维生素Ｂ610毫克、Ｂ110毫克及Ｃ100毫克，天天3次。
6.服用少量沉着止吐剂，如苯巴比妥0.03克或冬眠灵12.5毫克，天天2～3次。 bbcms.net转载自网络