• 孕期出现呼吸气短，正常吗？

• 发布时间：2010-06-02　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期出现呼吸气短，正常吗？，当你从一个房间走到另一个房间的时候，从来不会有呼吸急促的现象发生，但为什么当你走１００米距离的时候会觉得气短？在怀孕期间出现呼吸急促现象是非常常见的，所以你不必太担...，以下是完整【孕期出现呼吸气短，正常吗？】原文：

• 当你从一个房间走到另一个房间的时候，历来不会有呼吸短促的现象产生,但为什么当你走100米距离的时候会认为气短? 在受孕时期呈现呼吸短促现象长短经常见的,所以你不用太担忧，有办法可以协助缓解这种疲乏的感觉。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  呼吸短促缘由
  孕期气短有两个缘由。第一个就是，孕中期激素水平的升高，需求你加快呼吸频率来添加氧气的供，以知足你的身材与日益长大的母体的幼体的需求，使你有种不断在吞咽空气的感觉。第二个缘由是，到了孕晚期，因为日益增长的子宫，使得肺部呼吸的空间减少，让你感觉你老是呼吸气短。

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  固然气短在受孕时期比较常见,但你也需求实时通知你的大夫。由于严峻的状况下，气短可以招致换气过度和晕厥,这两者对你和母体的幼体的健健康康都有一定的损伤。 www.bbcms.net转载自网络

  呼吸短促的医治办法：
  站直或坐直,恰当的姿势有助于延长身材，并减轻腹部对肺部的压力。
  睡在左手边，也可能协助你在晚上呼吸顺畅。
  你可能需求使本人放松一下，听听音乐或出去走走。
  除非大夫建议受孕时期中止锤炼,你可以持续，但要以本人的感觉为主，防止使本人锤炼得上气不接下气。 bbcms.net转载自网络

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