• 饮食胎教进行式之－－饮食篇（三）

• 发布时间：2010-07-05　转载：育婴百科网　分类：胎教教育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：饮食胎教进行式之－－饮食篇（三），孕妇营养和胎儿智力宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。在脑细胞的发育过程中如果缺乏维生素或矿物质，则会生产不良的后遗症；而某些微量元素上脑细胞生长和...，以下是完整【饮食胎教进行式之－－饮食篇（三）】原文：

• 怀孕的妇女养分和母体的幼体智力
  
  宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需求各类养分素的供应。在脑细胞的发育过程中假如缺少维生素或矿物资，则会生产不良的后遗症；而某些微量元素上脑细胞发展和大脑功能所必须的。

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  锌
  
  今朝已经证明，怀孕的妇女体内锌缺少时，会添加畸胎产生率；此外，怀孕的妇女体内锌的养分情况亦与母体的幼体发展状况有关，会波及母体的幼体脑细胞的发展、发育和成熟。常食用白米饭、豆类和富含纤维的植物性食物，而少吃肉鱼蛋奶等动物性食物者，较可能惹起锌缺少。锌含量较多的食物有：酵母、谷类、肝、葵籽。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  铁
  
  铁缺少是全世界最常见的缺少症，今年来研讨发现，铁缺少和神经功能有关系，此研讨主如果因为会惹起失血的钩虫，使得学童行动表示异常，且注意力和矫捷性也遭到波及。此外，铁缺少对行动的不利于心身健康，可能因此岁还了行动的稳固安定性。事物中含铁量较多的有：谷类、核果类、绿色蔬菜、肝。
  
  铜
  
  人类因为遗传病招致体内铜代谢异常时，会伤害中枢神经系统。铜缺少较不常产生在人类，然则曾经患过蛋白质—热量养分不良的早产儿，则可能会有铜缺少的风险，而伤害脑细胞的成熟。
  
  铅汞
  
  铅和汞是两种有毒的微量元素，对神经方面的波及是众所周知的。最知名的汞中毒事情是产生呢感在日本海边村落的Minamata病症，怀孕的妇女食用遭贡污染的鱼，招致新生婴儿脑性麻痹和小头症。女仕若在怀怀孕之前暴露在大量的铅中，则受孕时期铅可经过胎盘而波及母体的幼体直到生产为止。依据近期医学报告，怀孕的妇女血液铅浓度则不可超越10微克/分升，不然可能会招致小产、死产、早产、母体的幼体子宫内发展障碍、先天分畸形、智力减低，及进修障碍等。

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  碘
  
  受孕早期，母体的幼体完整依赖母亲身体供给甲状腺素，假如怀孕的妇女缺少碘正值母体的幼体脑细胞分裂发育期，会严峻地障碍母体的幼体脑细胞成熟，使得智力愚钝或活动神经不调和，偶然伴有辨认功能的障碍等。严峻缺少时，就会招致痴呆症。文/赖以玲蔡静雯征询/谢灿堂徐振杰谢式修
  
  

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