• 宝宝美食：蔬菜南瓜

• 发布时间：2010-11-10　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝美食：蔬菜南瓜，材料：南瓜１５０克、高汤１杯、成长麦粉两汤匙、牛肉泥１汤匙、绿色花椰菜１朵、嫩玉米两只。做法：将南瓜洗干净，去掉皮和籽，切成小块；花椰菜和嫩玉米煮熟，切碎备用；将高...，以下是完整【宝宝美食：蔬菜南瓜】原文：

• 　　资料：
  
  　　南瓜150克、高汤1杯、生长麦粉两汤匙、牛肉泥1汤匙、绿色花椰菜1朵、嫩玉米两只。
  
  　　做法：
  
  　　将南瓜洗洁净，去掉皮和籽，切成小块；

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  　　花椰菜和嫩玉米煮熟，切碎备用；
  
  　　将高汤和南瓜倒入果汁机内，打坏搅拌均匀；
  
  　　将打好的南瓜汁倒入锅内，以小火煮8—10分钟，然后参加牛肉泥搅拌均匀；
  
  　　参加麦粉拌匀，熄火，撒上花椰菜和嫩玉米，好喝又有养分的蔬菜南瓜汤就做好啦。
  
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