天天早上,唤醒孩子几乎成了父母的“必修课”。为了让孩子尽可能多睡一会儿,父母往往将时间算计又算计,时间一到,孩子被高声唤醒,敏捷地洗漱、吃饭。天天如斯,却不知此法有害无益。
高强度、高频率的喊叫会招致孩子心理上的障碍。孩子尚在睡梦中,当叫声惊醒了大脑时,而其它系统并没有随大脑的苏醒而立刻活泼起来,这时孩子固然醒了,但有的神色凝滞、反映愚钝,有的懒惰无力、不肯活动,有的则哭闹不止。久而久之,使不少孩子吃饭不香,游戏或进修时注意力也不集中。 www.bbcms.net转载自网络
砖家指出,叫醒孩子的最好的办法是:让孩子在轻声揉摸中醒来。这要求父母恰当提早唤醒孩子的时间,俯首在孩子耳边,轻声细语;同时用手轻轻按摩孩子的脊椎两边,直到把孩子叫醒。轻声、低频率的呼叫可防止大声喊叫带来的伤害;按摩脊椎两侧可激活免疫系统,加强机体抵抗力。 本文源于网络www.bbcms.net转载