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孕妇选食物应注意哪些事项
发布时间:2010年05月26日 热度:2744℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
一个微小的受精卵,在母体子宫内经过280天左右,增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养。同时,母亲的子宫、胎盘、乳房,也随着怀孕发育增大,母体的新陈代谢、消...
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育婴百科Tag:
孕妇
食物
受精卵
新陈代谢
妊娠期糖尿病如何安排饮食
发布时间:2010年05月26日 热度:3065℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
诊断为妊娠期糖尿病的孕妇,应先进行饮食调整。饮食调整后空腹血糖处在正常范围者,不必用胰岛素治疗。因为有一部分孕妇,在妊娠期尿糖阳性,是由于怀孕使肾脏排糖阈限下降所致...
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育婴百科Tag:
妊娠
糖尿病
饮食
胰岛素
孕妇怎么吃既营养又不发胖
发布时间:2010年05月26日 热度:3167℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
怀孕,要不要节食?千万不要节食。这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要“大嚼”些...
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孕妇
营养
孕十月每月适合吃什么食物?
发布时间:2010年05月26日 热度:2505℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇获取食品中的7...
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食物
营养素
蛋白质
准妈妈能多吃菠菜吗?
发布时间:2010年05月26日 热度:2259℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
十六、孕妇不宜多吃菠菜90年前,由于印刷上的错误,把菠菜含铁量的小数点右移了一位数,从此人们一直都认为菠菜含有大量的铁,具有补血功能,把菠菜当做孕妇、儿童、病人理想...
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育婴百科Tag:
准妈妈
菠菜
微量元素
孕期吃巧克力对胎儿的影响
发布时间:2010年05月26日 热度:2127℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让300...
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育婴百科Tag:
孕期
巧克力
胎儿
影响
恐惧感
夏季炎热,孕妇吃什么
发布时间:2010年05月26日 热度:1318℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
推荐菜谱早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐:京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜晚餐:西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜建议:如果胃口不好,可以少量多餐。除了正餐之外,可以多...
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育婴百科Tag:
夏季
孕妇
西红柿
准妈妈
孕妇所需营养素及补充方法
发布时间:2010年05月26日 热度:2411℃ 转载:
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育婴知识
五、孕妇所需营养素、及补充方法营养素主要功用食物来源缺乏症状三大营养素a)蛋白质构成身体组织必需的物质构成机体组织中酶、抗体、激素与其它调节生理机能的物质促进生长发...
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育婴百科Tag:
孕妇
营养素
补充
蛋白质
生长发育
豆制品
孕早期“害喜”该怎么吃?
发布时间:2010年05月26日 热度:2832℃ 转载:
育婴百科网
分类:
育婴知识
害喜,这个词,总是让准备怀孕的女性产生些许恐惧、抗拒的心理。其实害喜是怀孕初期的正常现象,若是掌握一些小绝招,那么害喜带来的身体不适的情形就会得到减缓。我从小就属于...
【阅读育婴知识全文】
育婴百科Tag:
害喜
天翻地覆
第一孕期补充什么最重要?
发布时间:2010年05月26日 热度:2150℃ 转载:
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育婴知识
第一孕期医学研究证实,在妊娠3个月以内,正值胎儿神经管发育的关键期,这时候孕妇补充足量的叶酸,可明显降低神经管畸形,使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。在DNA合...
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孕期
补充
先天性
孕期营养—必需脂肪酸
发布时间:2010年05月26日 热度:1058℃ 转载:
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育婴知识
其中最重要的营养素详细如下:孕期营养__必需脂肪酸●胎婴儿和母亲容易缺乏的脂肪酸:α-亚麻酸。它们是营造细胞的原料,特别是大脑细胞发育与形成时所必需的。●特别是对于...
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育婴百科Tag:
孕期
营养
脂肪酸
营养素
脑细胞
孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜
发布时间:2010年05月26日 热度:2026℃ 转载:
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育婴知识
夏日到,啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒,吃海鲜也应适量,而且还应注意几种搭配禁忌。几类人不宜吃海鲜“中老年人尤其是女性应多吃海鲜,最好是保证每周2~...
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育婴百科Tag:
孕妇
哺乳期
海鲜
确保胎脑正常形成的食物
发布时间:2010年05月26日 热度:2774℃ 转载:
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育婴知识
如何才能让宝宝变得更聪明?准妈妈早在怀孕时就应该对胎宝宝进行智能提升。而智力提升的关键是促进胎宝宝的大脑发育,最直接的方法,就是让准妈妈多吃一些有益于胎宝宝大脑生长...
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育婴百科Tag:
确保
食物
准妈妈
孕妇既吃不胖又有营养的食物
发布时间:2010年05月26日 热度:2421℃ 转载:
育婴百科网
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育婴知识
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃……准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖,又能满足你的营...
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育婴百科Tag:
孕妇
食物
精明强干
哪些食品有碍胎儿发育
发布时间:2010年05月26日 热度:3144℃ 转载:
育婴百科网
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育婴知识
怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢?(1)喜欢酒类的孕妇,在怀孕期应尽可能避免喝酒及吃含酒食品如酒心巧克力、酒酿等。(2)喜饮咖啡的孕妇,在怀孕早期不能喝咖啡,到怀孕...
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食品
胎儿
怀孕期
巧克力
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