• 怀孕第5个月的饮食
  发布时间：2010年05月26日　热度：2658℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  从怀孕第５个孕月起，孕妇的基础代谢率增加，每天所需的营养也比平时多。孕妇的食欲增加，所以体重会明显上升，皮下脂肪的堆积会使孕妇看起来胖了很多。如果平时饮食荤素搭配合...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕  饮食  代谢率  

• 孕妇所需的营养物质有哪些？
  发布时间：2010年05月26日　热度：1726℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇必须准备与补充的营养物质有：优质蛋白质或蛋白质补充物、脂肪或脂肪补充物、矿物质与维生素、碳水化合物、纤维素等。无论从计划怀孕到怀孕的全过程，对每对夫妇或孕妇来说...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  营养  蛋白质  矿物质  维生素  

• 为什么说“准妈妈缺钙孩儿牙坏”？
  发布时间：2010年05月26日　热度：2386℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  提到牙齿保健，人们会很注意后天的营养与卫生，往往忽略了先天的牙齿营养基础。先天的营养缺乏，会引起胎儿牙胚的发育障碍，从而导致有的孩子刚刚出牙不久，牙齿就松脆、变色，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  缺钙  营养素  维生素  

• 孕妇需要哪些营养元素?
  发布时间：2010年05月26日　热度：1926℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇的营养要素主要是蛋白质、糖类、脂肪、维生素和微量元素。蛋白质是生命的物质基础。妊娠后期，胎儿对蛋白质的需求量明显增加，如果母亲蛋白质不足，会影响胎儿的成长发育。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  营养  蛋白质  微量元素  生长  

• 孕妇多吃纤维素好吗？
  发布时间：2010年05月26日　热度：3286℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  英国科学家最近研究发现，妇女在妊娠期间如果吃含纤维素的食物过少，生下的子女则容易患上肠道疾病。英国斯特灵大学的一个科研小组在不久前出版的英国《肠》杂志上发表论文指出...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  纤维素  

• 孕妇饮酒对胎儿有什么危害？
  发布时间：2010年05月26日　热度：1530℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  孕妇饮酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是：体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大，只有到酗酒的程度才会引起...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  饮酒  胎儿  综合症  

• 孕妇应控制饮食嗜好
  发布时间：2010年05月26日　热度：3261℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  有些孕妇在怀孕前有一些饮食嗜好，比如有的孕妇爱喝咖啡，有的爱喝汽水，还有的爱吃生的动物食品，这些饮食习惯在怀孕后应该停止，否则会对胎儿和母体产生不良影响。茶和咖啡都...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  饮食  咖啡因  躁动不安  

• 孕妇应吃什么样的酸味食物？
  发布时间：2010年05月26日　热度：3236℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。从怀孕２－３月后，胎儿的骨骼开始形成...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  食物  消化酶  营养食品  

• 孕妇为什么需要锰元素？
  发布时间：2010年05月26日　热度：2528℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  怀孕的妇女如果同时缺铁和锰元素，会导致胎儿骨骼发育不良，性激素合成降低，严重的出现畸形。含锰的食物有大豆制品、谷类、芝麻、动物肝、虾、莲子等。本文关键字：元素，需要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  发育不良  性激素  豆制品  

• 怎样对付早孕呕吐?
  发布时间：2010年05月26日　热度：1386℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  早孕呕吐比较常见，多发生于清晨，所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁，有较好的止吐效果。或在晨起欲吐前喝一点凉开水，吃几片饼干、小咸菜等...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：早孕  呕吐  

• 孕期能常服酵母片吗？
  发布时间：2010年05月26日　热度：2671℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  酵母片是在制造啤酒过程中，由发酵液中滤取酵母，洗净后加入适量蔗糖，再经干燥粉碎后制成的。酵母片内含丰富的Ｂ族维生素、烟酸、叶酸等营养物质，不仅对孕妇的身体健康起着积...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  酵母  维生素  

• 怀孕后我还能吃零食吗?
  发布时间：2010年05月26日　热度：2404℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  有的孕妇在怀孕前有吃零食的习惯，但是怀孕后还能不能吃零食呢？其实，你不必因为怀孕而牺牲掉自己所有的小零食，只是在零食的选择上应慎重。首先要注意小零食的卫生，街头露天...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：怀孕  零食  冰淇淋  罐头食品  

• 孕早期的饮食内容
  发布时间：2010年05月26日　热度：3148℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  在孕早期，胎儿的生长较慢，能量要求基本上与怀孕前相同。这时期由于早孕反应，实际上吃不了很多东西。一般恶心比较严重的是在早晨起床或傍晚时，因此，胃太空或太饱都不好，少...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  一日三餐  蛋白质  

• 孕妇应适当多吃鸡蛋
  发布时间：2010年05月26日　热度：2473℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。人体所需要的７大营养素除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用，是孕妇理想的食品。鸡蛋的最可贵之处，在于它能够...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  鸡蛋  营养素  纤维素  蛋白质  

• 食欲不振的孕妇吃什么？
  发布时间：2010年05月26日　热度：1767℃　转载：育婴百科网　分类：育婴知识
  食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素Ｂ６。维生素Ｂ６参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：食欲不振  孕妇  维生素  蛋白质  

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