• 学龄前儿童睡眠不足怎么办
  发布时间：2007年05月30日　热度：2097℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  ５到６岁的孩子需要１１个小时的睡眠时间，１２岁时，睡眠时间可以减少到９－１０个小时。然而，从成人的角度来看，孩子的睡眠又有差异，观察一下您的孩子早上醒来的第一感觉，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：睡眠  吃早餐  打瞌睡  

• 婴幼儿熬夜要不得
  发布时间：2007年05月30日　热度：2223℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  睡眠是一种生物本能，人在睡眠时，全身肌肉松驰，对外界刺激反应减低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有得天各种器官恢复机能。人体内的生物钟支配着内分泌系统，释放各种激素。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：婴幼儿  熬夜  生物钟  

• 幼儿睡前的自我按摩保健
  发布时间：2007年05月30日　热度：2993℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  在睡前５分钟让幼儿进行自我按摩，使幼儿从运动状态向静止状态过渡，能促使幼儿较快地入睡，提高睡眠质量，增强幼儿的体质。睡前５分钟自我按摩的方法：１、浴面：两手心搓热，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：睡前  按摩  保健  手掌心  

• 照料宝宝睡觉的五大“妈咪错误”
  发布时间：2007年05月30日　热度：2114℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  怎样让宝宝睡好觉？这自然是妈咪们都很上心的事。因为他们知道，宝宝只有睡好了觉，才能精神饱满、食欲好，才能健康快乐地长大。于是，极尽爱心地为宝宝营造一个甜美的睡巢。殊...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  睡觉  精神饱满  

• 分床：儿童教育主要观点
  发布时间：2007年05月30日　热度：3310℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  ●分床和分房越早越好。●不能分床（房）对男孩尤其不好。●不同年龄的孩子有不同处理要点。兰海（北京上濒教育发展研究中心主任，德国慕尼黑大学教育心理学硕士）很多孩子不敢...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：儿童教育  

• 有效解决宝宝睡眠问题
  发布时间：2007年05月30日　热度：1718℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  宝宝作息混乱、日夜颠倒，常常让妈妈觉得很头痛，如果隔天又要上班，真的会好疲倦！因此，如何哄宝宝入睡，拥有一夜好眠，确实是父母必修的一堂课。拿出妳的耐心，训练宝宝好好...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  睡眠  

• 7方法哄宝宝入眠
  发布时间：2007年05月30日　热度：2774℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  １．建立规律的作息什么时间起床，什么时间睡觉，什么时间喝ㄋㄟㄋㄟ……，妈妈应该帮宝宝订立规范，虽然不用太严格，但是要让宝宝知道，何时该做什么事情，逐渐建立出一套规律...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  

• 成人电视节目影响儿童睡眠
  发布时间：2007年05月30日　热度：1968℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  新华网北京６月１３日专电芬兰研究人员发现，为成年人拍摄的电视节目，如时事新闻和涉及犯罪事件的连续剧等，会对儿童睡眠造成不良影响。德新社１２日报道说，为研究电视节目对...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：成人  影响  睡眠  成年人  

• 新生儿的睡眠
  发布时间：2007年05月30日　热度：3321℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  孩子的睡眠习惯具有一定的遗传倾向，睡眠时间因人而异。不能单纯以睡眠时间长短来判断孩子的生长是否正常，也不要在孩子毫无睡意时强迫其睡觉。一般新生儿每天大部分时间都在睡...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新生儿  睡眠  

• 如何让宝宝乖乖睡觉?
  发布时间：2007年05月30日　热度：2600℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  通过观察那些晚上能乖乖睡觉的宝宝，我们找出一些能让宝宝和父母都睡个好觉的要素。本章要讨论的夜间育儿法，是采取平衡观点，我们考虑到白天疲惫的父母，晚上需要睡个好觉，所...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  睡觉  

• 正确建立夜间育儿的心态
  发布时间：2007年05月30日　热度：1125℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  你对宝宝的睡眠有什么看法？你是否认为白天老是跟宝宝黏在一起，所以夜间是好不容易才有的休息时间，是跟宝宝分开的最佳机会？宝宝“一觉到天明”是不是你育儿最优先的考虑？如...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：育儿  心态  

• 如何营造适合宝宝睡觉的环境
  发布时间：2007年05月30日　热度：2992℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  再强调一次：你不能强迫宝宝睡觉，必须让宝宝自己想睡。你的角色是营造出让宝宝喜欢睡觉的环境，然后发出让宝宝知道该睡觉了的信号。你可以针对宝宝的年龄、发育阶段、夜间脾性...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营造  宝宝  睡觉  环境  

• 减少让宝宝半夜醒来之身体因素
  发布时间：2007年05月30日　热度：2763℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  有时宝宝会在半夜醒来是无法避免的，这跟宝宝的性情和发展阶段有关。但你还是可以控制一些会把宝宝吵醒的因素。长牙疼痛在你还没摸到宝宝的牙齿前，宝宝可能已经开始感觉到长牙...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  身体  因素  

• 减少让宝宝半夜醒来之环境因素
  发布时间：2007年05月30日　热度：2077℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  温度与湿度起伏太大要为宝宝提供适合睡觉的室温与相对湿度，宝宝刚出生的前几周，房间里要保持适宜的温度与湿度。见第１４２页适当温度与湿度的说明。空气中的刺激物环境中的刺...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  环境  因素  刺激物  呼吸道  

• 减少让宝宝半夜醒来之健康因素
  发布时间：2007年05月30日　热度：1146℃　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养
  虽然有些宝宝在生病时，会利用睡眠的治疗效果，晚上多睡一点，但大部分宝宝在生病时，半夜都会经常醒来，以下是一些会让宝宝在半夜醒来、与疾病有关的因素，以及一些可能导致宝...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：宝宝  因素  呼吸道  

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