• 新妈妈怎样改善肌肤问题?
  发布时间：2010年08月09日　热度：695℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  刚生了宝宝，生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠纹，脸上冒出的痘痘，和渐渐显露出的斑点成了新妈妈心口的负担，该是整顿肌肤的时候啦！产后肌肤状况大检阅－－生产以后，身体...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  肌肤  问题  

• 恢复女性美―产后健美操
  发布时间：2010年08月04日　热度：1237℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  女性在分娩后由于内分泌和代谢等方面的一系列改变，产褥期营养摄入量的增加而活动减少等诸多原因，体重均会有不同程度的增加。少妇为避免在产后加入肥胖者的行列，在此我们推荐...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女性  产后  健美操  

• 产后生活营养要点调理
  发布时间：2010年08月23日　热度：401℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  营养、控制饮酒和吸烟产后为了身体复元和哺乳的需要，每日３餐要均衡摄取营养，这一点很重要。产褥期所需的营养，１天需要２５００卡，比平日多３０％以上。要多吃含有蛋白、脂...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  营养  调理  

• 美丽女人产后美腹操
  发布时间：2010年08月15日　热度：1269℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像５个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过３—１８个月的时间，子宫会渐渐复原。但由于胎儿在子宫内生长发育...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：女人  产后  

• 产后恢复注意生活事项
  发布时间：2010年08月13日　热度：1339℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产妇忌不刷牙妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素Ｃ的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  

• 妈妈丰满乳房小绝招
  发布时间：2010年08月25日　热度：737℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  由于哺乳方式不正确种种原因，年轻妈妈的胸部可能不再像从前那样饱满坚挺。很多妈妈都有这样的感受，孕十周左右，就感觉到胸部涨大了，到了临产前，胸部起码比原来大了两个码。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  丰满  乳房  

• 新妈妈如何防止腹部长赘肉？
  发布时间：2010年08月24日　热度：517℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  产后发胖是做“妈妈们”的最大天敌，孩子一生下来，新妈妈们就不得不敞开肚皮大吃大喝，理由是让孩子获得足够的营养。可以说，正是那种无节制的进食和拒绝运动的懒惰，使许多昔...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  赘肉  

• 给新妈妈产后“护腿”两秘方
  发布时间：2010年08月14日　热度：650℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  由于怀孕后期，腿部出现水肿，生育后，应及早使双腿恢复到原有的风采。这里介绍两个有效的保养方法。秘方１．尽量使用弹力绷带或医用弹力套袜。这是最简单实用的保养方法。它可...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：新妈妈  妈妈  产后  秘方  

• 彻底打倒产后妈咪变形粗腿
  发布时间：2010年08月04日　热度：996℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  许多女生结了婚后，害怕身材变形走样，因此不敢生小孩，其实宝宝并不会造成妳的肥胖，饮食习惯才是真正的元凶，尤其是腿部曲线，一旦变粗就像是欧巴桑似的，所以要格外注意，以...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  妈咪  粗腿  

• 水中塑身操帮新妈咪有好身材
  发布时间：2010年08月24日　热度：1299℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  水中健身操的优点水中运动的好处是非常多的，经过国家体育总局科研所及多位运动医学专家的多项研究、测试证明：１．水的阻力——人在水中活动的受阻感是空气的８００多倍。如果...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：塑身  新妈咪  妈咪  

• 营养：产妇产后合理进补可留住青春
  发布时间：2010年08月11日　热度：438℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  很多女性结婚生子后由于无暇顾及自己，忽视了保养工作，再加上年龄、生育等因素的影响，身材、肌肤等状况不可避免地开始走下坡路。营养学家指出，对于初为人母的女性来说，想要...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：营养  产妇  产后  进补  青春  

• 秋燥也能喝出漂亮妈妈(图)
  发布时间：2010年08月08日　热度：324℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  秋燥也能喝出漂亮妈妈进入秋季，随着气候的变化，不少人会发生“秋季干燥症”，就是常说的秋燥。身体很健康的人，能通过自身体内津液的调节，来适应自然。但一些身体弱的人，会...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：秋燥  妈妈  

• 又快速又时尚的“妈咪妆”
  发布时间：2010年08月12日　热度：855℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  给年轻妈妈的忠告：１、千万不要“开除”你自己的时尚资格！２、千万不要按照少女时代的老习惯化妆，因为那种方法已经落伍，而且可能已经不适合你！３、千万不要跟着美容杂志的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈咪  

• 分享：产后靓丽大变身
  发布时间：2010年08月10日　热度：282℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  太多人想减肥，可减不下来。１米６２的曾女士曾经有６０公斤，即使不吃饭、不吃菜，甚至只吃蔬果也减不下来。如今，她儿子３岁了，体重控制在５０公斤左右，想吃什么就吃什么，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  靓丽  

• 产后,女性产后恢复的四项对策
  发布时间：2010年08月26日　热度：623℃　转载：育婴百科网　分类：分娩产后
  头发：１０月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。面容...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：产后  女性  

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