- 绿豆芽炒肉丝
发布时间：2010年08月09日 热度：385℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
基本材料绿豆芽２５０克，瘦肉１００克，豆油４０克，料酒、白糖、精盐各适量。做法：１．将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。２．把猪肉切成丝。３．锅内放油，烧热，下入肉丝...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：豆芽 肉丝
- 鸡丝汤面（图）
发布时间：2010年08月20日 热度：521℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
鸡丝汤面此汤面营养丰富，产妇食用，有利于身体恢复。原料：煮熟鸡蛋面条２００克，熟鸡肉１００克，紫菜１０克，香菜２５克，熟猪油３０克，酱油２５克，盐１．５克，味精２克...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡丝
- 姜糖饮
发布时间：2010年08月20日 热度：840℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
原料：生姜１０克，红糖１５克。制法：生姜切片水煎，再加红糖同煮片刻即可。营养：生姜含有丰富的核黄素、钙、铁；红糖含有胡萝卜素、钙、铁等，有补血作用。功效；散寒。产妇...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 红焖猪蹄（图）
发布时间：2010年08月22日 热度：580℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
红焖猪蹄此菜有补血通乳作用，是产妇乳少的食疗佳品。原料：猪蹄１０００克，料酒２５克，酱油６０克，白糖３０克，葱段２０克，生姜１０克，桂皮适量，味精２克，植物油７５０...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：猪蹄
- 黄山炖鸽（图）
发布时间：2010年08月02日 热度：880℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
黄山炖鸽鸽肉有补肝肾、益精血的作用；山药有健脾止泻、补肺益肾、滋养强壮之功效。适宜产妇食用以健壮身体。原料：净鸽子２只，山药１００克，葱结、姜片、盐、冰糖、黄酒、鸡...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 脆皮皮蛋
发布时间：2010年08月17日 热度：979℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
［原料／调料］皮蛋５个、花生油５００克（实耗油５０克）、椒盐少许，生粉３０克、面粉５０克、泡打粉３克、清水适量。［制作流程］１、皮蛋煮熟去壳切块拍上干生粉，撒上椒盐...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：脆皮皮蛋
- 猪肚粥（图）
发布时间：2010年08月05日 热度：304℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
猪肚粥猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。原料：猪肚２５０克，大米１００克，胡椒粉、...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 归母炖乌鸡
发布时间：2010年08月22日 热度：1106℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
≮美食原料≯乌鸡肉１０００克，益母草３０克，当归１５克，醪糟汁３０克，当归１５克，葱２根，姜１块，味精１克，精盐７克，胡椒粉７．５克。≮美食做法≯１、鸡肉洗净，入沸...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：乌鸡
- 葱烧鲫鱼（图）
发布时间：2010年08月12日 热度：1110℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
葱烧鲫鱼此菜含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质。鲫鱼温中补虚、健脾利水，小葱发汗，通二便，下乳汁，是乳母的一种营养菜肴。原料：鲫鱼４００克，小葱１２５克，酱油３０...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鲫鱼
- 鸡蓉丸子
发布时间：2010年08月07日 热度：918℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
≮美食原料≯鸡脯肉１５０克，肥膘肉１００克，豆苗、鸡蛋清各５０克，味精５克，黄酒１０克，精盐、鸡油各１０克，清汤１０００克。≮美食做法≯１、鸡脯肉、肥膘肉一同砸成细...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡蓉丸子
