- 紫米粥（图）
发布时间：2010年08月23日 热度：842℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
紫米粥补脾胃，益气血，适用于妇女体质虚弱，营养不良，贫血等症。原料：紫米、糯米各１００克，红枣８枚，白糖少许。制作：１、将紫米、糯米分别淘洗干净；红枣去核洗净。２、...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 生菜煮大虾
发布时间：2010年08月07日 热度：818℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
≮美食原料≯大虾２只，生菜１５０克，鸡蛋３只，葱头１０克，生油１０克，精盐２克。≮美食做法≯１、将大虾剪去须、枪、腿，剥去虾壳，抽去沙包，沙线，洗净后切成两片。生菜...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 五香鲤鱼（图）
发布时间：2010年08月12日 热度：1328℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
五香鲤鱼鲤鱼含钙丰富，有补中益气、利水通乳等功效，此菜对贫血、缺钙、营养不良者都有一定的辅助治疗作用。原料：取鲤鱼中段５００克，细盐、酱油、料酒、白糖、生姜、葱白、...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鲤鱼
- 熘炒黄花猪腰
发布时间：2010年08月01日 热度：674℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
≮美食原料≯黄花菜５０克，猪腰５００克，素油，葱，姜蒜，盐，糖各适量。≮美食做法≯１、将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发，撕成小条；２、炒锅内...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：黄花 猪腰
- 甜酸鲜贝（图）
发布时间：2010年08月15日 热度：1192℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
鲜贝用盐，胡椒粉腌一下，表面刻上刀纹后稍微沾上一点面粉，用平底锅小火慢慢煎熟。然后另起油锅蒜泥爆香后，放少许豆瓣酱，喷料酒，然后加糖和醋，稍许盐水淀粉复合成稍带辣味...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 番茄鸡片（图）
发布时间：2010年08月05日 热度：766℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
番茄鸡片鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、维生素Ｅ、铁、磷、钙、钠、钾等。中医认为，鸡肉味甘、咸、性平有温中益气、补精添髓、强腰健骨等作用。...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：番茄
- 枸杞炖羊肉（图）
发布时间：2010年08月26日 热度：1200℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
枸杞炖羊肉羊肉具有益气补虚、温中暖下之功，和滋阴补血、益精明目的枸杞子共制成菜肴，具有益精明目、补肾强筋的作用。适宜产妇食用，以利强健身体。原料：羊腿肉５００克，枸...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：枸杞 羊肉
- 香脆金钱蛋
发布时间：2010年08月20日 热度：1284℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
［原料／调料］鸡蛋５个，芝麻少许。花生油５００克（实耗油５０克）、盐１０克、味精８克、干生粉１５克。［制作流程］１、鸡蛋用水烧开加入盐少许，小火煮熟捞起，去壳，横切...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：
- 瓤枣泥山药
发布时间：2010年08月03日 热度：265℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
原料：山药７４５克，枣泥、糖各２５０克，菠萝半听，太白粉１０克。制法：（１）洗净山药，上笼蒸熟，剥去皮，加工成６厘米长的段，用刀拍扁，整齐地排在碗内，放入枣泥，上面...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：枣泥 山药
