今朝有禽流感在传达，更应当预防流感。流感病毒，可以经过不断的变异而回避人们免疫系统对它的防御，任何年纪层的人都可能遭到它的侵袭。
今朝狙击流感最有力的兵器是接种特异性疫苗。 来源于网络bbcms.net转载
养成良好的卫生习气，坚持用肥皂水洗手，每次至少15秒。这小小的举措不只可以协助你远离流感，而且也可有效防止在你感染后传染给临近的人。
呈现分明流感症状的人是最风险的传染源，要尽量防止与他们接触。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
健健康康的体格对抵挡流感至关重要，所以要从身材和心理两方面入手。因而，除经过平衡饮食、保证足够的睡眠、适度的参与体育锤炼来加强体质外，还要重视心理状态的调整。
通常流感也会呈现大多通俗伤风呈现的症状，比方全身乏力、流涕、咽喉肿痛、咳嗽及发烧等，多数症状会继续一到两周时间。但流感还会呈现一些不同于通俗伤风的症状，如头痛分明、寒噤、干咳、肌肉酸痛等，此外流涕及打喷嚏的症状更重且继续时间更长，依据这些特别点及早判别，不只利于医治，缩短治愈时间，还可实时采用隔离办法，防止传染家人。
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