微量元素是人体所需的养分素的一局部,首要从饮食中接收。正常饮食状况下,妊子期微量元素的真正缺少是不常见的,只要妊子前体内矿物资储藏缺乏,妊子后又供应缺乏才干呈现微量元素缺少。 本文源于网络bbcms.net转载
人体需求的微量元素状况如下:
铁:是人体必须的微量元素。因为是合成血红蛋白的原料,缺铁可以招致贫血。生育年纪的已婚女子每次月经失血量为30~80毫升,个中铁的丧失量每月平均为0.4毫克。尽管从饮食中接收相当量的铁,但仍不能赔偿月经期丧失和正常渗出量,因而,大多数已婚女子都有局部或完整的铁储藏耗竭,以致怀孕之前就可能存在缺铁,所以饮食中应适量补充铁。
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锌:是组织发展所必须的微量元素,食物中较充沛的来源是动物蛋白,如肉、蛋、 乳制品及鱼,尤其是贝类;蔬菜和谷物中的含锌量取决于泥土以及储藏和加工状况。锌缺少的临床表示特点是:发展缓慢或中止,伤口不易愈合,食欲不振或味觉改动。皮肤、毛发及指甲病变,生殖器官的发育和性功能均产生障碍,以及骨骼发展异常等。所以缺锌可以敏捷惹起皮疹、脱发、腹泻或精神障碍。妊子早期缺锌可招致早产、异常或宫缩乏力性出血。 bbcms.net转载自网络
碘:碘在甲状腺素的合成和代谢中具有非常重要的作用,缺碘可招致甲状腺肿大。碘首要含于海产品中,如海带、海菜、海藻、海鱼等及含碘食盐中。但含碘药物与母体的幼体畸形有着密切关系,因而,怀孕的妇女不可大量或长时间应用含碘药物。 本文源于网络bbcms.net转载
镁:存在于含动物性蛋白的食物中,谷物、青豆类及绿叶蔬菜的叶绿素中;以牛奶为主的炊事中往往镁的摄入量缺乏;嗜酒者因为接收不良,也轻易产生镁摄人缺乏,镁缺少可表示为:肌肉抽搐、震颤、强直性痉挛、心律失常、心室纤颤等。医治时如剂量过大,可产生镁中毒或高镁血症,甚至呼吸肌麻痹或心跳中止。
铜:铜是造血的要素,并具有促进铁透过肠粘膜接收的作用。妊子期血清中的铜水平降低,是胎盘功能缺乏或母体的幼体即将死亡的一个征象。妊子中毒症是血清铜水平过高。妊子期的褐黄斑及皮肤色彩变深,是含铜的酪氨酸酶使酪氨酸氧化成为黑色素的后果。正常的状况下,怀孕的妇女不需求额外添加铜剂补充。铜过量可产生致畸作用。患有家族遗传性铜积储障碍病一一肝豆状核变性的已婚女子,可产生闭经或天然小产,铜与锌相对立,当体内铜过多时,可惹起锌缺少。
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锰:锰介入酶系统的组成,与能量代谢及脂质代谢有关。缺锰极少有临床表示,极少数人呈现鳞屑性皮炎,或头发由黑变红。 bbcms.net转载自网络
钴:是维生素B12分子构成的一局部。缺钴可以产生巨幼细胞性贫血,痴呆,急性脊髓变性的周围精神病变 www.bbcms.net转载自网络