• 孕期要补多少钙？

• 发布时间：2010-06-02　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期要补多少钙？，为了满足肚里的宝宝骨骼和牙齿发育的需要，准妈妈在胚胎钙化之前就应该在体内贮存大量的钙。我国的孕妇膳食中的钙的摄入量普遍比较低，因此孕期应常规补钙。我国营养学会推荐的...，以下是完整【孕期要补多少钙？】原文：

• 为了知足肚里的宝宝骨骼和牙齿发育的需求，准妈咪在胚胎钙化之前就应当在体内储存大量的钙。我国的怀孕的妇女炊事中的钙的摄入量广泛比较低，因而孕期应惯例补钙。我国养分学会引荐的怀孕的妇女每日钙供应量规范：孕中期（16～27周）为每日1000毫克，孕晚期（28～39周）为1500毫克，比较非孕期的800克要高。补钙应以食补为佳，牛奶、各类奶制品、绿叶蔬菜、豆类、虾等食物的含钙量都比比较高。假如食补仍不能知足孕期的需求，可以在大夫的指点下，恰当地服用钙剂医治。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  本文源于网络bbcms.net转载
  本文源于网络bbcms.net转载




育婴百科网提示本文Tag：孕期　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。