1、健健康康的怀孕的妇女可以照常工作合劳动,但要防止猛烈活动和重体力劳动。
2、怀孕的妇女应有一个良好的居室环境,房间干净、通风,温度最好在20—22℃。
3、油类对处在孕早期的怀孕的妇女尤为不利,所以此时怀孕的妇女应防止下厨做菜。
4、要勤洗澡勤更衣内衣,通常怀孕的妇女每次洗澡时间不要超越15分钟,倡导淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤母体的幼体的脑细胞。 本文源于网络www.bbcms.net转载
5、怀孕的妇女本人不要抽烟,同时也要防止在烟雾洋溢的环境中日常生活,由于这将波及母体的幼体的发育,产生小产、畸形等。
6、怀孕的妇女应坚持良好的心情,老公尤其要会关怀体恤老婆,防止心情冲动,心境不高兴会对母体的幼体的大脑发育发生不利于心身健康。
7、不要近距离、长时间旁观电视,怀孕的妇女看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看危险电视节目。
8、天天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠。
9、选用常用的护肤品,不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。
10、尽量不要到人群拥堵的公共场合去,由于这些场合是流感等传染病播散的地方。
11、怀孕的妇女常常喝酒,可招致孩子智力低下。
12、怀孕的妇女禁止接触农药等有毒物资。 bbcms.net转载自网络
13、怀孕的妇女不到传染病(如伤风)人家中串门,多种病毒感染可招致母体的幼体畸形。
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