受孕后，我的体重敏捷上升。到孕六个月的时候，我已俨然一个大胖子了。与此同时，我还呈现了睡觉打鼾的现象，有时仿佛中止了呼吸，有时还会从梦中“憋醒”，坐起来直喘息。请问：我如此会对母体的幼体发育发生不利于心身健康吗？贵阳市文敏 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
你的打鼾实则是医学上所谓的“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，属于恶性打鼾的类型，状况比较严峻者，是会对怀孕的妇女和肚子里的孩子发生伤害，并波及孩子的正常发育。 本文源于网络bbcms.net转载
打鼾可分为两大类：第一类，入睡后鼾声比较轻且均匀，或偶然呈现的打鼾(如疲惫、喝酒后的打鼾)，这类打鼾对身材并没分明波及，因而，称为良性打鼾。第二类，入睡时不只鼾声很大(通常超越60分贝)，而且不均匀，老是打着打着就中止了呼吸；或呼吸中止达十几秒钟，然后蓦地被憋醒，急速地喘息。一夜反复屡次发作，早上起来感觉头昏脑涨，仿佛整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严峻的结果，故称为恶性打鼾。假如恶性打鼾产生在怀孕的妇女身上，可想而之，一定是落井下石了。 本文源于网络bbcms.net转载
呈现了恶性打鼾的怀孕的妇女可能呈现呼吸不顺畅，频发呼吸暂停，吸人体内的氧气缺乏，招致机体组织呈现缺氧。同时，又因为体内发生的二氧化碳不能实时排出体外，将反射性地惹起体内儿茶酚胺分泌过多，招致心、脑、肺等全身血管收缩，时间一长，就可能要挟母婴健健康康。而当怀孕的妇女体内长时间缺氧，母体的幼体也会像长在盐碱地上的小苗，极轻易呈现养分不良和畸形。
怀孕的妇女打鼾，尤其是恶性打鼾，要将预防摆在第一位。起首，从受孕的第一天起，就要避免身材发胖，因肥胖是惹起打鼾的重要缘由之一。在饮食上，必需注意炊事构造合理平衡，一日三餐有所控制。常吃些富含维生素A、C及叶酸的蔬菜生果，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量多余招致肥胖。怀孕的妇女应常称量体重，每周添加0.5公斤，到足月分娩前，总体重添加9~11公斤为宜。也不要因受孕，中断了正常的工作和活动。
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其次，假如怀孕的妇女已经发胖，就要在大夫指点下实行适度的活动。睡觉时，尽量不要采用仰卧体位，由于肥厚的喉部肌肉和舌根，很轻易后坠而堵住气道，孕期采用左侧卧位就比较适合。假如没有养成侧卧睡觉的习气，可尝试在寝衣背后的恰当部位缝上一个小球，把它当成‘提示装置’，当怀孕的妇女在睡梦中翻身成仰卧位时，就会被小球顶一下，并天然地改为侧卧位了。
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最后值得一提的是，怀孕的妇女必需戒烟戒酒，也不要服用安眠药，由于这些都会使打鼾加重，并波及母体的幼体的正常发育。假如经过上述尽力，怀孕的妇女打鼾仍较严峻，就应实时到有条件的病院实行诊治。可追求呼吸辅佐装置的协助，也可择期做软腭扁桃体融化术等。吕斌 bbcms.net转载自网络