饮食疗养 饮食疗养的根本准绳同非孕期糖尿病,有三点注意事项,即一不主意减肥;二对血糖、尿糖要增强监测,依据血糖、尿糖变更状况调整饮食疗养计划;三是要兼顾母体的幼体发展发育的养分需求。妊子期糖尿病的饮食疗养要点:起首是少量多餐,即在每日三次主餐的空间加餐2~3次(加餐时间为早上10时、下昼3~4时、晚上9时),加餐的量不超越每日总热量的10%,加餐的食物品种可以是瓜果(如黄瓜、西红柿、苹果等)和面包、馍片、牛奶等。其次是要掌握饮食构造,每日食物总热量在2000kCal左右,个中碳水化合物占50%~60%,蛋白质占15%~20%,脂肪占20%~30%。也就是说,大致坚持怀孕之前正常饮食水平,不用过火限制,但要多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
活动疗法 活动能添加机体对胰岛素的敏理性,有利于葡萄糖的利用,有助于降低血糖。宜选择纪律、富有节奏的有氧活动锤炼项目,如漫步、体操和上肢活动,每次锤炼时间大约20~30分钟,每周活动锤炼3~5次,坚持心率在120次/分以下,防止猛烈活动。 本文源于网络bbcms.net转载
胰岛素打针 妊子期糖尿病不可使用口服降糖药,以免对母体的幼体组成不利波及。胰岛素是妊子期糖尿病的首要用药。其用药准绳是不宜使用长效胰岛素,以选择中、短效胰岛素在餐前使用为宜。可每日1次于凌晨8时左右单次、联合使用中、短效胰岛素;也可于早、午餐各用1次短效,晚餐时用1次中效胰岛素,以掌握餐后高血糖,由于妊子糖尿病的特色是空肚血糖低但餐后血糖增高。 www.bbcms.net转载自网络