• 萝卜鲜虾(图)

• 发布时间：2007-08-18　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 材料 草虾、红萝卜、白萝卜、柴鱼片。 调味料 盐。 作法1、草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。 2、锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝卜熟烂后，再放入炒虾。 3、待水滚后，加入调味料即可。 功效热量低、高纤维，又有饱足感。此道菜是减重者的极佳选择。



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