从中医角度来看，往往由于肝肾两虚、气血缺乏，使女人不易受孕，即便受孕也比较轻易小产，由于“肾主生殖”，肾之阴阳是受孕的基本，而卵母细胞的削弱，正是肾气渐消的一个表征，所以以为肾虚直接波及孕育。因而，怀孕之前补益肝肾、调经理带，加强体质，是中医必行之事。准妈咪想健健康康顺遂地渡过孕期，无妨在怀孕之前好好疗养一下身材。
2、经间期
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其次，经间期，是“重阴必阳”阶段，呈“之候”，此时；中任气血流畅，应激调理“重阴”的相对不平衡状态而表示出的一种现象。
所以，经间期的特色是肾经已充，重阴转阳，为顺遂实现这一转化，治以温肾活血法，以顺其势便于卵巢血流流畅，从而排卵。
方用百灵育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。 来源于网络bbcms.net转载
3、经前期
再者，经前期，属阳长阴消阶段，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育供给条件，反此则宫寒不孕或月经失调。
据阴阳互根之理，仿景岳六味与八味之意，方用育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天。 本文源于网络bbcms.net转载
4、经行期
最后，经行期，此时胞宫的功能是泄而不藏，以通为用，由于旧血不去新血难生，波及下一次月经的闭
藏，故采取顺水推舟的理气化瘀法。
偏于气郁者用百灵调肝汤：当归、白芍、怀牛膝、王不留行、瓜蒌、枳壳、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。
偏干血滞者用百灵调气活血汤：当归、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳实、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。 来源于网络bbcms.net转载
怀孕之前母亲身体体质疗养
除了在怀孕之前调经，使身材达到受孕的理想状态外，平常母亲身体体质的加强同样不容无视，由于这关系到宝宝的健健康康。祖国医学以为，母亲身体的体质与优生至关重要。 《景岳全书》：“求子者必先求母——欲为子嗣之谋，而不先谋基址， 非计得也。”有关研讨亦表明体质有先天遗传基本。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
体质的秘密 本文源于网络www.bbcms.net转载
对肥胖人痰湿型体质和肥胖人非痰湿型体质及正常人实行了研讨，后果表明肥胖痰湿体质有一定的免疫遗传学基本。体质是“由先天遗传和后天取得所构成的、个体在形状构造和功能活动方面所固有
的、相对稳固安定的特征，与心理性情具有相干性”。
让你在怀孕之前体质变强
若何做到加强体质，可以从日常生活的小细节入手。在重视传宗接代的中国传统医学中，早就树立了很好的怀孕之前养生观。以中医的观念来看，怀孕之前疗养分为“身”、 “心”两方面，提到父母的心理现象也波及受孕及孕男、孕女的差别。受孕后也会因“外象内感”而波及母体的幼体的心剃头育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
起首，摄取取养分良饮食 www.bbcms.net转载自网络
怀孕的妇女拥有良好的饮食，轻易生出健健康康的婴儿，而且妊子时产生兼并症(如恶心、吐逆、小产)是不良饮食
已婚女子的1／3。
所谓良好饮食是指：不吃刺激性食物(包括茶、咖啡、酒)，食物品种要多、要杂、要粗、要原味、要多变更，奇异或少见的及大量加工的食物不可吃；更不可暴饮暴食。
建议以高蛋白、低脂肪、性平和的食物为宜，多吃鱼虾、山药，由于多吃鱼虾、山药可添加受孕机率，有补肾、调先天精气之作用。 www.bbcms.net转载自网络
其次，日常生活尽量纪律化 本文源于网络bbcms.net转载
起床、睡觉、活动、上班、工作，最好做个纪律而有内容的布置，如此的日常生活轻易使心境宁静，会添加
受孕概率。
日常生活上还应当远离不良的环境，例如：太口少、太压迫感的空间都不合适。放射性如X光，或甲状腺肿时服用的放射碘，或使用放射医治的人都不宜接触。要保证充分的睡眠，由于歇息是为了走更久远的路，充分的睡眠使人身心健健康康。但是睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到天然醒，而且醒后不认为累为充分。 bbcms.net转载自网络
再次，坚持高兴的心境 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
古书中在不孕的病因中有一条妒妇不孕、一条肝郁不孕。你都不高兴，他(她)怎样会情愿降生在你身上呢?至于若何“养心”可是一门大学问，书本、医师、好友、家人对心情劝导、生长都有协助。 bbcms.net转载自网络
最后，不可随便使用抗生素或激素类药剂，除非是大夫配给
当然，安眠药、沉着剂、抗痉挛药，都不可随便使用。在此特殊要提到高龄准妈咪，由于年纪较大的女仕轻易肝血缺乏，肝血缺乏轻易负气血不调，则不能摄精成孕。假如加上盼子心切、焦躁焦虑、肝郁不舒，就更不轻易受孕了。
总之，计划受孕的未准妈咪们，最好记得在怀孕之前将本人的身材涸理至最好的一个状态。如此做不只有励于胜利受孕，更重要的是给你的宝宝营建了一个健健康康完美助孕育环境。 本文源于网络www.bbcms.net转载