• 夏季多吃醋，有效防肠道传染病

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：夏季多吃醋，有效防肠道传染病，醋不仅是一种调味品，而且是一种保健食品。日本学者经过多年研究总结出食醋四大功效：１、有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用；２、具有杀灭或抑制多种细菌的作用；３、能...，以下是完整【夏季多吃醋，有效防肠道传染病】原文：

• 醋不仅是一种调味品，而且是一种保健食品。
  
  日本学者经过多年研究总结出食醋四大功效：
  
  1、有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用；
  
  2、具有杀灭或抑制多种细菌的作用；
  
  3、能降低血压和血清胆固醇； 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  4、防止和消除身体疲劳。
  
  夏天煨骨头汤或烧鱼时适当放些醋，可使食物中所含的钙、磷溶解出来，有利于消化吸收。凉拌
  
  菜中加点醋，既可杀菌，又能防肠道传染病。遇到打嗝时，用1小杯醋加入适量凉开水，喝下即可止嗝。肠燥便秘者，每天喝1杯加醋的凉开水，有缓解排便困难的作用。晕车、晕船者，出发前喝1小杯加醋的温开水，途中会舒服得多。此外，醋煮花生或黄豆，具有降脂、降压的功效。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  



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