• 催乳补血—黑芝麻粥

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：催乳补血—黑芝麻粥，【食疗功效】黑芝麻有”仙家食品”之称，为滋补肝肾养生佳品。粳米有”五谷之长”之称，为补益强壮养生食品。本粥品最适且产妇食用，即滋补肝肾、养血填精作用，又可用为产女催...，以下是完整【催乳补血—黑芝麻粥】原文：

• 【食疗功效】黑芝麻有”仙家食品”之称，为滋补肝肾养生佳品。粳米有”五谷之长”之称，为补益强壮养生食品。本粥品最适且产妇食用，即滋补肝肾、养血填精作用，又可用为产女催乳之用。 来源于网络bbcms.net转载
  
  【原料】黑芝麻30克，粳米100克。
  
  【制作方法】将黑芝麻捣碎，粳米淘净，放入锅中，加水300克，用小火煮至汤汁稠浓成粥即成。
  
  【操作要领】黑芝麻一定要捣碎与米同煮。
  
  【特别提示】有大便溏泄者不宜食用。

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  
  
  来源于网络bbcms.net转载
  
  
  本文关键字：,芝麻,食用,养生,之称,滋补,食品,



育婴百科网提示本文Tag：补血　芝麻　催乳　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。