欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:宝宝开胃的鸡蛋美食,每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪...,以下是完整【宝宝开胃的鸡蛋美食】原文:

  • 每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃。那么,请妈妈妈学学以下几种颇具特色的鸡蛋做法吧,相信一定会打动宝贝的小胃口。 www.bbcms.net转载自网络

    水蒸鸡蛋糕 本文源于网络bbcms.net转载

    制作原料:

    www.bbcms.net转载自网络

    自发面粉200克,黄豆粉50克,鸡蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    制作方法:

    本文源于网络bbcms.net转载

    先把鸡蛋打开,并蛋黄蛋清分开;蛋黄搅拌均匀后,加入面粉和黄豆粉;蛋清一边用力打一边慢慢加入白糖,直到打起泡、发硬,拌入面粉糊里并滴上香精;在盛器的周围先抹上一层黄油,再将调好的面粉糊倒入盛器里(倒入量为盛器的一半),隔水蒸20-25分钟即成。

    来源于网络bbcms.net转载

    口味小特色:

    www.bbcms.net转载自网络

    这种方法做出来的蛋糕,吃起来又松又软,香甜可口,很容易让5、6个月以上宝贝胃肠消化吸收营养本文源于网络bbcms.net转载

    鸡蛋三明治

    来源于网络bbcms.net转载

    制作原料: www.bbcms.net转载自网络

    咸面包片3片,鸡蛋2只,薄方火腿2片,黄油10克。

    www.bbcms.net转载自网络

    制作方法:

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    面包片要稍厚些,先放进烤箱里烤至微黄,备用;把鸡蛋打散,在平锅里放少许黄油后,将蛋液倒入铺开,放入方火腿肉,取出后用刀一分而二切开,备用;把一片面包抹上黄油,铺上方火腿鸡蛋,盖上第二片面包,再放上方火腿鸡蛋;然后,把第三片面包抹上黄油,并油面朝下覆盖,再用刀把三明治对角切成两个三角形即成。 本文源于网络bbcms.net转载

    口味小特色:

    本文源于网络bbcms.net转载

    鸡蛋通过改一改样式,多添一种方火腿,就一改鸡蛋的口味,变成营养丰富、美丽又可口的美食,很适合2岁以上的宝贝宝贝见了一定喜欢,准保会多吃一些。 本文源于网络bbcms.net转载

     番茄鸡蛋

    来源于网络bbcms.net转载

    制作原料:

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    西红柿50克,鸡蛋2只,黑木耳少许,盐、味精、水淀粉适量,核桃油少许。 www.bbcms.net转载自网络

    制作方法: 来源于网络bbcms.net转载

    先将鸡蛋打入器皿中,打散后加入少许水淀粉拌匀,然后分别倒入2个小盆中;上火蒸成蛋糕后取出,用刀切成片状、待用;番茄切成小块状、待用;再取炒锅放在炉上,放入少许油烧热后,放入番茄煸炒片刻,再放入蛋片、少许黑木耳;加上少许盐和味素,翻炒片刻后用水淀粉,淋少许麻油即成。

    本文源于网络www.bbcms.net转载

    口味小特色:

    bbcms.net转载自网络

    色泽艳丽,口味鲜美,番茄独有的酸味会使宝贝的小胃口大开。而且,鸡蛋蒸成糕状也非常易于宝贝消化吸收,加之又搭配了各种辅料,使菜肴变得营养更丰富,能够满足1岁以上的宝贝对优质蛋白的需求。

    本文源于网络www.bbcms.net转载


    本文源于网络bbcms.net转载



    本文关键字:宝宝,开胃,鸡蛋美食

  • 育婴百科网提示本文Tag:开胃 鸡蛋 美食 宝宝 生长发育 


    免责声明:本站育婴知识内容均转自网络,本文仅代表作者个人观点,与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,也不代表本站赞同其育婴知识观点,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,育婴知识版权归其所有者所有,育婴知识所有者如有异议请告知删除。

 
育婴知识最新评论 返回育婴知识首页>>