• 宝宝消化不良—清炖鸽子汤

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  • 清炖鸽子

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    原料:鸽子每次半只,约80~100克,葱段、姜丝、盐。

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     制法: 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    1. 将乳鸽剖洗干净后放置待用。

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    2. 将清洗干净的沙锅置于火上,放入少量油。待油热后,放入葱段和姜丝炸锅,。 www.bbcms.net转载自网络

    3. 炸好锅内,则放入适量的水,把洗净的鸽子放入水中炖。

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    4. 一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时间后,再改用小火煨。

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    5. 待香味扑鼻时,开锅即可食用。 bbcms.net转载自网络

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    清香味美,营养成分流失少,易于操作。适合2岁以上的宝宝本文源于网络www.bbcms.net转载

    营养功效: 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    我国民间就有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化,对小儿消化不良都有很好功效。还有助于幼儿大脑的发育智力的提高。 bbcms.net转载自网络

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