(1)受孕后,乳房逐步发育长大了,此时不要穿过紧的上衣,以免因为压迫乳房而阻碍其发育。应配戴合适的乳罩,避免乳房下垂。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(2)怀孕的妇女的皮脂腺分泌兴旺,乳头上常有孕积垢和痂皮,强行清除可伤及表皮,应先用植物油(麻油、花生油或豆油)涂敷,使之变软再清除。
(3) 妊子4~5个月后,每日应用毛巾蘸肥皂水擦洗奶头数次,以添加其弹力,并可使表皮增厚,从而耐受婴儿吸吮,减少产后乳头皲裂的产生。 本文源于网络bbcms.net转载
(4) 内陷的乳头于擦洗洁净后,用双手手指置乳头根部高低或两侧,同时下压,可使乳头凸起。乳头短小或扁平者则可用拇指与食指压紧乳晕两侧,另一手自乳头根部轻轻外牵。这些都是轻便易行的改正办法,每日可实行10~20次,甚至更多,数月后,就可见到成效。 来源于网络bbcms.net转载
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