近日，儿童养分砖家调研后果表明，我国大约有2/3的儿童都有特殊偏心或许回绝吃某种食物的习气。这种偏食习气如不实时改正，会招致养分摄取不平衡，甚至体弱多病。尤其在婴幼儿时代，发展发育敏捷，各组织器官尚未成熟，对养分的需求较多，须特殊注意。
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事实上，小儿偏食往往是因为豢养欠妥招致的。因而，预防偏食，起首要建立正确的豢养观念，下面是几点建议： 来源于网络bbcms.net转载
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宝宝的味觉、嗅觉在4-12个月这一时代最灵敏，可经过品味各类食物，促进味觉、嗅觉及口感的构成和发育。需求注意的是，不要一看到宝宝有不肯吃或稍有不适，就不再给宝宝尝试。从而错过这一最好的的发育时代。从4个月开始，父母应当不断地调整食物的色、香、味、形，诱发宝宝的食欲。坚持良好的食物高兴性，使宝宝乐于承受新的食物。 来源于网络bbcms.net转载
对呈现偏食的宝宝要耐心诱导
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宝宝6-8个月时，对食物会呈现临时的爱好或讨厌。妈妈毋须对这一现象过于紧张，致使采用强迫立场，招致宝宝的抵触心情。宝宝对于新的食物，通常要经过舔、勉强承受、吐出、再喂、吞等过程，大约反复5-15次才干承受。父母应耐心、少量、屡次地喂食，并给予宝宝更多的鼓舞和赞赏。
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以身作则，培育宝宝良好的饮食习气 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
孩子的模拟才能强，对食物的爱好轻易受家庭的波及。作为父母，更应以身作则，不挑食、不暴饮暴食、不过火吃零食。同时，要给宝宝营建一个高兴宽松的进食氛围，进食时期防止游玩、看电视等不良习气。 本文源于网络www.bbcms.net转载
培育宝宝本人进食 本文源于网络www.bbcms.net转载
宝宝尝试本人进食是一种探究行动，不要由于怕脏乱而采用填鸭式地喂孩子，反而招致宝宝的压制和拒食。而且，让孩子本人进餐，还可以锤炼孩子的手眼调和才能，使举措精密准确，从而培育孩子的自信心。
坚持科学豢养，让宝宝从小养成良好的饮食习气，不偏食、不挑食，让多样化的美食随同宝宝健健康康生长！ 本文源于网络bbcms.net转载
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