• 给宝宝穿衣，冻和捂要适度

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：给宝宝穿衣，冻和捂要适度，天气忽冷忽热，爷爷奶奶们急着给宝宝添衣服，生怕宝宝感冒。可爸爸妈妈却故意要让宝宝少穿一点，说这样可以提高宝宝的抗寒能力，锻炼身体、强化体质。捂一捂ｏｒ冻一冻，究竟哪...，以下是完整【给宝宝穿衣，冻和捂要适度】原文：

• 天气忽冷忽热，爷爷奶奶们急着给宝宝添衣服，生怕宝宝感冒。可爸爸妈妈却故意要让宝宝少穿一点，说这样可以提高宝宝的抗寒能力，锻炼身体、强化体质。
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  捂一捂or冻一冻，究竟哪种方式对孩子的健康成长更为有益呢？
  
  甲方：捂一捂，远离感冒
  爷爷虽然老话说春捂秋冻，不生杂病，大人是这样没错，但小宝宝还是应该多穿点的。小孩抵抗力低，很容易冻出病来。出门时，宁可多穿一些，等热了再脱。小孩不懂喊冷喊热，等流鼻涕了就来不及了。
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  奶奶小宝宝对气温的敏感度比大人要高得多，入秋后的温度总是很难预料，热的时候比夏天还热，冷的时候又非常冷，就连大人也常常不适应，何况幼嫩的宝宝。多穿点衣服总没错。
  
  乙方：冻一冻，抗寒训练
  爸爸入秋后不要气温一下降就立即增添衣服，应有意识地让宝宝适当冻一冻，这样能增强他身体的御寒能力，到了冬天也不会那么怕冷了。

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  妈妈秋天让宝宝适度经受些寒冷，能够提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安度冬季也有益。不过秋冻也需要掌握方法，不是真的要冻出感冒来。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  专家点评：
  冻和捂要适度
  春捂秋冻是人与大自然和谐相处的历史总结。春天来临是经过了寒冷的冬天，大地开始解冻复苏，虽然春天气温在逐日回升，但是地层解冻的过程会吸收很多热量，因此春天应该捂一捂。秋天气温有所下降，但暑气仍未退尽，地层温度要逐渐向大气中释放，所以需要冻一冻。不管是捂一捂还是冻一冻，关键在如何掌握适度，一味追求捂和一味强调冻都是不可取的。

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  秋冻少穿衣应以宝宝不感觉寒冷为佳，如果冻得哆哆嗦嗦，就得不偿失了。平时，妈妈可经常摸摸宝宝的手，如果是温温的，就表示宝宝并没觉得冷；如果是凉凉的，或者是汗毛孔竖起，就表示：该给宝宝加衣服了！一般情况下，宝宝只需比大人多穿半件衣服，若是一直接受冷锻炼的宝宝，还可比大人少穿半件。

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  冷锻炼，包括冷空气浴和冷水擦浴。冷空气浴：妈妈带宝宝在通风良好的室内或经常去户外活动，使宝宝逐渐适应冷空气的侵袭，大一点的宝宝可配合进行适当的体育活动。冷水擦浴：在天气逐渐转凉的时候，每天用冷的自来水给宝宝擦个身，可从局部慢慢开始到全身。除了清洁身体，还能起到增加免疫力的作用呢！ 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  



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