• 宝宝健康吗？可以看指甲

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝健康吗？可以看指甲，指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会...，以下是完整【宝宝健康吗？可以看指甲】原文：

• 指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。
  
  指甲色泽
  
  通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。

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  指甲的韧度
  
  用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。
  
  指甲板是否光滑
  
  有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。
  
  周围皮肤
  
  指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。

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  指甲的病征
  
  指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。
  
  指甲过白
  
  慢性贫血或肝、肾有问题。 www.bbcms.net转载自网络
  
  白斑
  
  缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五类、葵瓜子等摄取补充。
  
  容易破裂
  
  缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五类等补充。
  
  指甲过黄
  
  缺乏维他命E，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命E可由深绿色蔬菜、水果中摄取。 www.bbcms.net转载自网络
  
  凹凸不平
  
  若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好。
  
  



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