• 孩子长高菜肴：猪肝鸡蛋粥

• 发布时间：2011-05-03　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孩子长高菜肴：猪肝鸡蛋粥，日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴——猪肝鸡蛋粥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素Ａ；鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。...，以下是完整【孩子长高菜肴：猪肝鸡蛋粥】原文：

• 日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴——猪肝鸡蛋粥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A；鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。

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  材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。 本文源于网络bbcms.net转载

  做法： www.bbcms.net转载自网络

  1.先将大米在锅内熬到开花的程度； www.bbcms.net转载自网络

  2.将猪肝煮熟，搅拌成泥状，用少许食用油炒热备用。

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  3.将鸡蛋打成蛋花，与热猪肝一起放进粥里熬成泥状，放入少许食盐或生抽后即可食用，隔日一次。 本文源于网络bbcms.net转载




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