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  • 当前位置:育婴百科大全主页 > 孕期知识 >
  • 孕期健身的好处
    发布时间:2010年06月10日 热度:1366℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    无论你是否怀孕,定期的身体锻炼不仅可以确保身体健康,还有助于保持心脏、骨头、心灵等多方面保持健康。那么怀孕期间你开始锻炼了吗?对于怀孕的妇女要想让自己更加健康,就应...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:孕期  健身  
  • 有哪些信号可能预示你已经怀孕啦?
    发布时间:2010年06月08日 热度:1436℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    有哪些信号可能预示你已经怀孕啦?请看下文:信号1:停经信号2:只是感到怀孕了信号3:乳房变得敏感信号4:疲劳信号5:去洗手间频率升高信号6:作呕信号7:头晕信号8:...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:怀孕  
  • 是什么导致孕早期恶心和呕吐?
    发布时间:2010年06月01日 热度:156℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    孕早期恶心实际上是一个好的迹象,说明你的荷尔蒙水平很高,足以让宝宝发育壮大。但是如果你不觉得恶心,也不要担心,你可能只是一个幸运者,不必承受孕吐的不适。怀孕后,你的...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:恶心  呕吐  
  • 准妈妈,今天你运动了吗?
    发布时间:2010年06月25日 热度:839℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    尽管,怀孕期间你不可能像跑马拉松那样运动,但大多数女性将大大受益于孕期锻炼。你应该先咨询医生,制定合适的运动项目,而且你的运动强度,在一定程度上取决于孕前的健身水平...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:准妈妈  
  • 教你,十个方法可让准妈妈避免孕吐
    发布时间:2010年06月18日 热度:1335℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有充足的睡眠。2.早晨少量吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。3....【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:准妈妈  避免  孕吐  
  • 最早的妊娠症状和体征
    发布时间:2010年06月12日 热度:816℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    对于大多数孕妇来说,最早可能出现的怀孕迹象一般是月经延期。而其他典型的怀孕症状通常不会先出现,直到人体绒(毛)膜促性腺激素hCG水平已经上升到相当高的水平时,即胚胎...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:妊娠  症状  
  • 适合孕妇孕期进行的6种锻炼
    发布时间:2010年06月03日 热度:570℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    怀孕期间锻炼可以得到许多好处,对孕妈妈和胎儿的健康都是非常有益的。可是,哪些运动项目适合孕期行使呢?我们总结了六种最适合孕期进行的运动项目,下面让我们来看一下:1、...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:孕妇  孕期  锻炼  
  • 孕妈妈“害喜”期吃点啥好
    发布时间:2010年06月05日 热度:1260℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    营养要点:“害喜”期的饮食孕早期的“害喜”反应会在孕10周左右达到随之高潮,然后不适的症状会慢慢消退。大部分人在这一阶段会有恶心、呕吐的反应,因此吃东西没有胃口。这...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:妈妈  害喜期  
  • 怀孕早期症状:唾液增加
    发布时间:2010年06月08日 热度:610℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    大约在怀孕第6周时,有许多孕妇注意到她们会产生更多的唾液,而且过度分泌唾液会使孕吐变得更厉害。不过这种情况通常会在孕吐改善后(通常在妊娠12到14周)平息下来。大多...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:怀孕  症状  唾液  
  • 怀孕4-6个月的运动指南
    发布时间:2010年06月14日 热度:527℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    大多数孕妇通常在怀孕4个月后,就停止继续锻炼了。因为她们认为若继续锻炼,会增加妊娠并发症的风险。可是,这种担忧真的有用吗?其实,只要孕妈妈没有高危风险,是可以继续锻...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:怀孕  运动  
  • 缓解孕吐的办法:饮食篇
    发布时间:2010年06月27日 热度:344℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    饮食少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。在床边放一些小零食,如饼干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一点。不...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:缓解  孕吐  饮食  
  • 缓解晨吐的新方法
    发布时间:2010年06月26日 热度:507℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    许多孕妈妈在怀孕的早期阶段会有孕吐反应,尤其不能闻烟味。若长时间的孕吐反应,会让孕妈妈担心自己营养不良,那应怎样处理呢?早期的反应太过严重会带来许多伤害:1、可能导...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:缓解  晨吐  
  • 孕期如何缓解运动引起的胃灼热
    发布时间:2010年06月07日 热度:500℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    有些孕妇在运动之后,可能会引发胃灼热。但这并不意味着你应该放弃运动,因为身体活动对整体健康非常重要。那么,孕期常见的触发运动,包括:1、仰卧起坐2、腿倒立3、某些瑜...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:孕期  缓解  运动  胃灼热  
  • 哪些穴道按摩能改善孕期症状?
    发布时间:2010年06月08日 热度:1373℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    以下是几个经中医认可,能改善孕期症状的穴道按摩:*缓解孕吐穴名:内关穴穴位:位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸,即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。按摩法:准爸爸以大拇指...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:穴道  按摩  孕期  症状  
  • 孕期对于孕吐可以使用甘菊茶吗?
    发布时间:2010年06月05日 热度:380℃ 转载:育婴百科网 分类:孕期知识
    问:我现在怀孕已经11周了,但在对于是否可以喝甘菊茶听到了不同的说法,前几天用它来帮助缓解孕吐,但现在担心孕期喝它是否安全?专家解答:对于你的问题,我有所了解,也理...【阅读育婴知识全文】
  • 育婴百科Tag:孕期  孕吐  
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