• 孕期营养方案(3)
  发布时间：2010年04月17日　热度：2556℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  １６．怀孕中期食欲旺盛怎么办？到了怀孕中期，胎儿已经成型，流产的危险性降低，此时孕妇的忧虑大大减少，心情也会轻松得多。在这一时期，胎儿开始加速成长，需要的营养大增，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  危险性  

• 矿物质对孕妇的作用
  发布时间：2010年04月17日　热度：1373℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  矿物质是身体的基本成分之一，也是身体中血液、组织和所有细胞在执行正常功能时所必需的。矿物质种类繁多，其中对孕妇特别重要的是钙和铁。妊娠期间，胎儿骨骼生长需要大量的钙...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：矿物质  孕妇  先天性  维生素  

• 37～40周孕妈妈营养饮食
  发布时间：2010年04月17日　热度：2659℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  第十个月，孕妇便进入了一个收获季节。这时候，保证足够的营养，不仅可以供给宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房的增大、血容量增多以及其它内脏器官变化所需求的额...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：妈妈  营养饮食  生长发育  

• 孕期营养方案(4)
  发布时间：2010年04月17日　热度：1271℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ２１．怀孕后期食欲缺乏怎么办？怀孕后期，子宫的体积迅速增大，并且会压着胃部，令孕妇的胃口骤减。此外，孕妇的肚子已经很大。所以无论在行动、做饭或进食时，都深感不便，这...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  营养  

• 孕妇应多吃哪些食物
  发布时间：2010年04月17日　热度：2344℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  孕妇为什么要多吃含铁食物平常大多数妇女在每个月的月经中不断地丢失铁，故她们在饮食中需要补铁，虽然怀孕后月经停止了，但体内铁的储存量已较低。孕妇在妊娠期的激素作用下能...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕妇  食物  

• 饮食养胎法(1)
  发布时间：2010年04月17日　热度：1772℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  １．孕期为何要逐月养胎？因时择食是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二是随着季节的变化，在饮食上有所差异。中医认为，人与天地相应，与日月相参，...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  养胎  生长发育  生理性  

• 饮食养胎法(7)
  发布时间：2010年04月17日　热度：1671℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ４１．为什么孕妇忌食田鸡？有人剖检２６７只虎斑蛙，发现在１６０只蛙的肌肉中就有３８３条裂头绦虫的蚴虫。这些蚴虫进入人体后容易寄生在软组织内脏，它们具有极强的活动能力...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  养胎  破坏性  

• 饮食养胎法(8)
  发布时间：2010年04月17日　热度：1900℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ４６．孕期每日宜摄取多少水分？怀孕期间，１天至少要摄取２升多（约８～１０怀）的水分。除了白开水，不加糖的果菜汁也是很好的选择。要避免饮用水果酒或果汁汽水，因为它们含...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  养胎  白开水  饮用水  二氧化碳  添加物  咖啡因  

• 准妈妈三餐补钙也简单
  发布时间：2010年04月17日　热度：1209℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处。河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴推荐了三餐补钙食谱，您在家不妨一试。１．早餐：麦片牛奶羹...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  三餐  补钙  芝麻酱  

• 饮食养胎法(9)
  发布时间：2010年04月17日　热度：1051℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ５１．年龄偏低孕妇如何制定饮食计划？年龄偏低孕妇因为本身还在成长阶段，所需的营养原本就比成人为高，所以在孕期如果疏忽营养，其结果也会比一般成年孕妇更严重。青少年期的...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  养胎  少年期  蛋白质  维生素  怀孕期  

• 对抗辐射需要吃点什么
  发布时间：2010年04月17日　热度：3078℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  随着社会的进步发展，女性的意外流产率比以前高了许多，也许这与现代人计算机使用率增高，受电磁辐射影响增加不无关系。电磁辐射对孕期健康的危害不容忽视，可导致流产、早产、...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：对抗  辐射  流产率  计算机  

• 准妈妈孕期营养的6大误区
  发布时间：2010年04月17日　热度：1593℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  误区一：营养多总比少强，孩子胖就健康。殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增加难产，容易...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：准妈妈  孕期  营养  误区  糖尿病  高血压  综合征  

• 叶酸增补知多少
  发布时间：2010年04月17日　热度：1876℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  叶酸是一种水溶性的Ｂ族维生素，存在于小到病毒、细菌，大到人类的所有生命系统中，因最初是从菠菜叶中提取得到的，故称为叶酸。食物中的叶酸进入人体后转变为四氢叶酸，在体内...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：叶酸  维生素  蛋白质  

• 饮食养胎法(2)
  发布时间：2010年04月17日　热度：2295℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  ８．为什么孕早期不宜多吃水果罐头？妊娠早期孕妇体内的激素发生变化，喜欢吃些酸甜的水果，有些孕妇喜欢吃些水果罐头，但应注意的是，水果罐头吃得太多会影响胎儿的生长发育。...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：饮食  养胎  生长发育  

• 6大类孕期必须食物你吃了吗？
  发布时间：2010年04月17日　热度：2046℃　转载：育婴百科网　分类：孕期知识
  １．碳水化合物糙米、全麦面包、麦片、大米、马铃薯２．蔬菜、水果草莓、奇异果、柑橘类（富含维生素Ｃ，有助铁的吸收）、芒果、桃子、杏桃（富含β－胡萝卜素）、黑莓、香蕉（...【阅读育婴知识全文】
• 育婴百科Tag：孕期  食物  马铃薯  蔬菜水果  

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