- 秋季生产巧补身
发布时间:2010年07月05日 热度:1155℃ 转载:育婴百科网 分类:分娩产后
秋季生产的妈妈最幸福,不但气候宜人,在这个收获的季节,更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物,尽情享受月子“补身餐”。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授建...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:秋季
- 产后需要的营养
发布时间:2010年07月17日 热度:328℃ 转载:育婴百科网 分类:分娩产后
分娩时的疲劳,会使肠胃的作用较弱,因此刚分娩时1~3天应吃些较容易消化的食物,任何油腻粗糙的食物应避免食用(例如:油炸物、较粗硬的菜梗及豆、蛋类易产气之食物等),以...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:产后 营养
- 核桃仁炒韭菜
发布时间:2010年07月06日 热度:676℃ 转载:育婴百科网 分类:分娩产后
主料:核桃仁50克,韭菜250克辅料:鲜虾150克,芝麻油150克,食盐3克(1)将韭菜洗净,切成3厘米长的节;鲜虫剥去壳,洗净;葱切成段,姜切成片。(2)锅烧热,...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag:核桃仁 韭菜