- 高汤水饺
发布时间：2010年08月14日 热度：278℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此饺含有丰富的动物性和植物性蛋白质及糖，还含有多种维生素、矿物质和纤维素等，有滋补作用。产妇食用，有利身体恢复。原料：面粉５００克，猪肉３５０克，鸡汤１０００克，韭...【阅读育婴知识全文】
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- 枸杞炖羊肉
发布时间：2010年08月09日 热度：751℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
羊肉具有益气补虚、温中暖下之功，和滋阴补血、益精明目的枸杞子共制成菜肴，具有益精明目、补肾强筋的作用。适宜产妇食用，以利强健身体。原料：羊腿肉５００克，枸杞子１０克...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：枸杞 羊肉
- 挂面卧鸡蛋
发布时间：2010年08月20日 热度：888℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
鸡蛋营养丰富，其蛋白质的组成与人体的蛋白质组成相近，是人们理想的日常滋补营养品，对久病、产后体虚最为适宜。羊肉是补血温阳佳品，成以冬天食用为宜，可增强肌抗寒能力。菠...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：鸡蛋
- 绿豆银耳粥
发布时间：2010年08月23日 热度：1023℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
绿豆含磷脂、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、维生素Ｃ、蛋白质、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。具有祛热解暑、降压明目、利尿消肿的作用。银耳含植物胶质，银耳多糖...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：绿豆 银耳
- 海参冬菇汤
发布时间：2010年08月21日 热度：1160℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此汤有益气补血作用，适宜产妇食用，以加强营养，尽快恢复。原料：海参１条（大），冬菇４朵，香油、精盐、味精、姜各少许。制作：１、海参浸发好，洗净，切块；冬菇洗净，用清...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：海参 冬菇
- 美味火腿粥
发布时间：2010年08月03日 热度：412℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此粥具有滋补养、健脾开胃的功效。常食能充精髓、健腰脚，是很好的补养强壮保健粥品。适合产妇食用。原料：火腿１５０克，粳米１００克，葱花、姜末、胡椒粉、精盐、味精、熟猪...【阅读育婴知识全文】
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- 黄雌鸡米饭
发布时间：2010年08月28日 热度：611℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
黄雌鸡是人工饲养的一种黄色毛的雌性鸡，其营养十分丰富，且营养十分丰富，且有良好的滋补之功。百合有益气利气，养正去邪的功效。与黄雌鸡、粳米做饭，有滋补作用，产妇多食对...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：米饭
- 牛奶鸡蛋粥
发布时间：2010年08月07日 热度：984℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养保健佳品。原料：小米１００克，鸡蛋２只，红糖１００克，...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：牛奶 鸡蛋
- 鸡丝粥
发布时间：2010年08月17日 热度：312℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此粥有滋养脏腑、补益气血的功效，是补养强壮保健佳品。适合产妇食用，以利健身、强壮。原料：净嫩鸡１只，粳米３００克，葱末、芫荽、精盐、味精、胡椒粉、料酒各少许，清水适...【阅读育婴知识全文】
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- 煎带鱼
发布时间：2010年08月04日 热度：1181℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
带鱼含碘、铁、钠、钙、磷、蛋白质、脂肪、维生素Ａ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２等，具有补气养血、强筋健骨、通经活络等功效。此菜有补气养血的功效。适宜产妇食用，有利养身、健...【阅读育婴知识全文】
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- 脆鲜面
发布时间：2010年08月20日 热度：801℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
鳝鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、鳝鱼素等。具有补脾益气、除湿理血。此面适于产后血虚、恶露淋漓者食用。原料：鳝鱼丝２５０克，黄酒２０克...【阅读育婴知识全文】
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- 江米甜酒
发布时间：2010年08月27日 热度：735℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此酒具有健筋骨、补腰活血的作用，适宜产妇食用。原料：江米５００克，酒曲２５０克。制作：１、将江米放入清水中浸泡１小时，换水洗净，捞出。２、锅内放入清水，把江米下入，...【阅读育婴知识全文】
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- 红曲粳米粥
发布时间：2010年08月11日 热度：809℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。原料：红曲米３０克，粳米１００克，红糖少许。制作：１、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。２、...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：米粥
- 京葱海参
发布时间：2010年08月26日 热度：1346℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
海参含有丰富的营养成分，水浸海参每１００克含水７６克，蛋白质２１．５克，脂肪０．３克，碳水化合物１克，钙１１８毫克，磷２２毫克，铁１．４毫克，每１０００克干海参含碘...【阅读育婴知识全文】
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- 红糖牡丹花粥
发布时间：2010年08月19日 热度：615℃ 转载：育婴百科网 分类：分娩产后
此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。原料：粳米１００克，牡丹花２０克，红糖适量。制作：１、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。２、将粳米淘洗...【阅读育婴知识全文】
- 育婴百科Tag：红糖 牡丹花
