练瑜珈已成为一种时髦，然则却有音讯称练瑜珈对生孩子不利，不过砖家表现，此说法没有理论根据，但瑜珈练得不得法会“走火入魔”，尤其是怀孕的妇女更要警觉。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
到底瑜珈能否会波及生育？记者采访了有关砖家，然则却没有得到证明。南京市妇幼保健院优生优育砖家倪涵副医院主任医生表现，瑜珈是一种强身健体的活动，理论上讲应当不会波及生育，而且她也没有碰到过由于练瑜珈而导致怀不了孕的病例。南京医疗学科大学康复医学系高等教授、省国民病院康复医学科医院主任医生江钟立称，瑜珈相当于中国的静气功，它经过呼吸合营姿势的锤炼达到疗养身心的目标，这种状态对受孕并不会发生什么波及，称练瑜珈不利于生育，理论根据缺乏。但江钟立同时表现，任何活动欠妥都会带来不良结果，瑜珈也是如斯。因为瑜珈非常考究呼吸，假如呼吸与姿势合营欠妥，就会呈现岔气，相当于练气功呈现走火入魔，一旦怀孕的妇女产生这种状况，则可能波及胎气，对母体的幼体不利。
记者采访发现，固然南京大大小小的健身中心或健身俱乐部都把瑜珈作为主打“产品”吸引学员眼球，但这一市场却鱼龙混淆。记者在新街口一家颇具范围的健身中心看到，在瑜珈教练的率领下，20个左右的学生在依葫芦画瓢地学着。一位学员称，她是第一次练瑜珈，但健身中心并没有为她们如此的初学者别的布置教练，只是让她们跟着前面的学员一同练。看着教练娴熟的举措，她基本就跟不上节奏，实在来不及就只能停下来。 来源于网络bbcms.net转载
南京酷美体总教练徐文说，因为瑜珈今朝处于大热之时，大家一哄而上开设瑜珈班也可以了解，今朝国外对健身教练有严厉的准入制度，然则国内却没有，因而，瑜珈教练的资质就很难保证。当前南京从事瑜珈教导的教练绝大局部并非“科班”出生，有许多曾经是她的学生或会员，在本人认为已经学有所成后就到俱乐部当上了教练，缺少体育学院基本学科的进修。 来源于网络bbcms.net转载