禁止患有某些严峻遗传性病症的患者娶亲。如精神分裂症、呆子患者等。患有这些病症的患者，生育的下一代经常轻易产生问题，应当防止生育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
防止近亲娶亲。以避免子女呈现隐性遗传病患者。大量的临床材料证实，近亲娶亲非常不利优生，一些遗传病症等，产生的几率大大添加。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
坚持婚前检验。这是优生的重要办法。如发现遗传方面问题，应尽早阻断其连续。检验的意义以及相干内容和办法，参看中国优生优育网的其他栏目。
保证怀孕的妇女养分充分和炊事的平衡。受孕之后的饮食，对于母亲身体和母体的幼体都十分重要，一些患有特别病症的怀孕的妇女更应当依据本身的实践状况科学饮食，对优生是十分重要的。 本文源于网络www.bbcms.net转载
注意防病，孕期慎重用药。不要乱用抗生素、沉着剂和激素类药物，这是防止母体的幼体器官畸形的重要方面。特殊是在受孕的初期，更应当惹起高度重视。
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孕期坚持心情稳固安定、豁达爽朗、家庭氛围和谐，以防止肾上腺皮质激素增高，招致母体的幼体畸形以及出身后智力发育缓慢和行动异常。 bbcms.net转载自网络
怀孕的妇女应定期实行产前检验。经过产前检验可对胎位不正及早矫治，防止难产。尤其是对曾分娩过不正常母体的幼体或年过35岁高龄的产妇，以及有遗传病家史的怀孕的妇女，更应作好产前检验。 bbcms.net转载自网络
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