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两岁的孩子为何厌食
发布时间:2008-06-03 转载:
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育婴知识
文章是:
两岁的孩子为何厌食
,吃饭本是一件愉快的事情,但在目前的家庭教育中,两岁儿童的进食成为父母的一大难题。引起孩子厌食的原因是多方面的,除了病理因素,还有饮食不当和教育不当等。不少幼儿在1岁...,以下是完整【
两岁的孩子为何厌食
】原文:
吃饭本是一件愉快的事情,但在目前的
家庭教育
中,
两岁
儿童的
进食
成为
父母
的一大难题。 引起
孩子
厌食
的原因是多方面的,除了
病理
因素
,还有
饮食
不当和
教育
不当等。 不少幼儿在1岁甚至1岁半还以乳类为主食,过迟添加副食阻碍了幼儿
味觉
的发展,
影响
了
食欲
。过多摄入甜食,
孩子
血糖
增高
,
大脑
里的“摄食中枢”就感觉饱了,自然不思
饮食
。
父母
在饭桌上
喋喋不休
地劝
孩子
多吃,把鱼、肉、虾、蛋不停地夹给
孩子
,
孩子
会产生腻烦
心理
,把“不吃东西”作为
威胁
父母
的手段。有时
孩子
吃饭东张西望、
心不在焉
,
父母
时常
威胁
他“你不吃饭我不喜欢你”“你不吃饭我不要你”,这些
父母
注重了
进食
的需要,却忽视了
孩子
心理
上的需要,他们的
威胁
和
强迫
使幼儿
心理
上产生了恐惧和紧张
情绪
,在极大的压力下,
孩子
怎会感受到吃饭是件愉快的事呢?晚上睡得迟,早上起得迟,每餐相隔的时间
过长
或过短,都会
影响
幼儿的消化和吸收。在一天的生活中,活动量
过大
或过小,也会
影响
幼儿的
食欲
和
进食
量。 为利于幼儿顺利
进食
,应给予他们合理的
教养
和正确的
心理
诱导
。 在
孩子
食欲不振
时,少吃一两顿并无大碍,反而可以借此让已经疲劳的消化腺得到休整,有益于
食欲
的恢复。要给
孩子
经常变换
食物
花色品种。
进餐
之前可以让
孩子
听一段笑话,做一些
游戏
,保持愉快的心情,提高摄食
中枢神经
的兴奋程度。吃饭要定时,不要
无节制
地吃
零食
。适当的活动能帮
助消化
,但活动量不能太大,尤其是饭前不能过度疲劳,兴奋得一时不能安静,也会
影响
食欲
。一次用餐的时间以半小时为宜,反对边吃边玩、边吃边
讲话
、边吃边看电视。一般说来,幼儿1岁半就会拿调羹,对于
两岁
的幼儿完全可以
训练
他们自己拿调羹吃饭。每次
进餐
要有固定的地方,少盛多添。还有一点也很重要,创造
宽松
、安静的
进食
环境
,将有助于
孩子
吃得多、吃得愉快。
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两岁
厌食
家庭教育
喋喋不休
孩子
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