• 倒春寒时节宝宝如何防感冒

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：倒春寒时节宝宝如何防感冒，春天孩儿脸，一天变三变。虽然已经进入春天，但是最近冷空气总是频繁地活动，倒春寒期间忽冷忽热宝宝是最容易生病的，妈妈们要更加注意帮宝宝做好抗寒准备，提高宝宝的抗寒能力...，以下是完整【倒春寒时节宝宝如何防感冒】原文：

• 春天孩儿脸，一天变三变。虽然已经进入春天，但是最近冷空气总是频繁地活动，倒春寒期间忽冷忽热宝宝是最容易生病的，妈妈们要更加注意帮宝宝做好抗寒准备，提高宝宝的抗寒能力。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  倒春寒天气可以多吃点味儿冲的食物
  
  对此，北京朝阳医院营养科高级营养师宋新认为，要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物的次数，对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染等大有益处。
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  中医认为，洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物，既可疏风散寒，又能杀菌防病。
  
  洋葱含有前列腺素，有舒张血管及降低血压的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝块溶解的作用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  芹菜含有挥发油、甘露醇等，具有镇静、健胃、利尿等作用。
  
  不过，儿童可能会对这些气味儿食物抵触。这时可把芹菜、姜末做饺子馅吃，也可以用碎洋葱做成炒饭。此外，将洋葱、蒜、芹菜等加热时间长一些可减少气味儿，但烹饪越长，气味儿中的健康物质保留越少。为此，市民可根据口感接受程度找到口感和健康兼顾的最佳结合点。
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  春捂要捂到什么时候?
  
  春天正是宝宝好发疾病的季节。老话说春不忙减衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送。从字面上看，这话的意思并不难理解，但妈妈们还是会问：春捂到底该怎么捂才恰到好处呢?

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  四条原则要牢记
  
  穿衣下厚上薄。在乍暖还寒的三四月，应当注重对孩子下部，尤其是腿脚的保暖，以免感受风寒。
  
  把握好时机。春季气候多变，时有寒潮过境，在冷空气来临前的一到两天，妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处地捂，可将感冒、消化不良等病拒之门外。 www.bbcms.net转载自网络
  
  根据气温高低及时加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要捂，为孩子添加衣服，以免受寒。随着气温的回升，不能减衣太快，待气温持续回升后，也要再多捂7天左右，体弱的孩子应持续14天为妥当，让孩子的身体逐渐得到调节，以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
  
  三暖二凉很重要。三暖指的是背暖、肚暖、脚暖，二凉指头部和心胸要凉。做到这几点能够预防疾病，减少感冒受凉的几率。 来源于网络bbcms.net转载
  
  宝宝感冒了要全方位养护
  
  感冒的宝贝很难受：
  
  孩子一年要得上5～6次感冒是属于比较普遍的。感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、小儿发热。1岁以内的婴儿感冒，常常会出现发热(体温超过38℃)、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕。感冒的宝宝常常会出现食欲下降。尤其是，6个月内的宝宝，由于还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  何时需要去看医生
  
  3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。
  
  较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  如何正确给宝宝使用感冒药
  
  半岁以内的孩子医生建议不要随便吃感冒药，现在市面上一些感冒药在成分上比较混乱，一些中成药里面也添加了西药，所以半岁以内的孩子用药就要很慎重了。如果是半岁以上的孩子，家长可以咨询一下医生，哪些感冒药是可以放在家里备用的。

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  中成药方面，有一些抗病毒口服液、健儿清解液对风热感冒效果较好，风寒感冒可以服用一些藿香正气口服液，剂量请遵从医生的指导。 来源于网络bbcms.net转载
  
  至于成人用的感冒药，医生建议不要随便给孩子服用，特别是一些在药物说明书是上没有标明给孩子用的剂量的感冒药。不要服用两种以上的感冒药，因为药物的成分可能会有重叠，导致过量用药，增加副作用。



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