• 让孩子喜欢吃饭的秘诀

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：让孩子喜欢吃饭的秘诀，医生，我们的孩子总不吃饭，怎么喂都不行，吃药也不行，快点教我们一些绝招啊！有位年轻的妈妈问电视台记者：３０年前的父母与今天的父母有什么不同？记者答：３０年前的父母担...，以下是完整【让孩子喜欢吃饭的秘诀】原文：

• 医生，我们的孩子总不吃饭，怎么喂都不行，吃药也不行，快点教我们一些绝招啊！
  
  有位年轻的妈妈问电视台记者：30年前的父母与今天的父母有什么不同？记者答：30年前的父母担心孩子没饭吃，30年后的父母担心孩子不吃饭。这句话道出了当代年轻父母为孩子不爱吃饭而大伤脑筋的事实。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  人生下来就以吃为第一要事，因为只有吃才能维持生命，长大一点的孩子不爱吃饭，主要是父母对孩子太关心、太溺爱所致。他们总是采用强迫、哄骗的方法让孩子多吃东西，结果适得其反，造成孩子们拒食或挑食。以下几点虽不是名家名言，但对为孩子不吃饭忧心犯愁的父母，却颇有教益。 来源于网络bbcms.net转载
  
  1.让孩子多运动。运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强食欲。肚子饿了的孩子是很少挑食或拒食的。饥不择食、饥饿是最好的厨师，说的就是这个道理。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  2.尽量少给零食。现在的家庭，儿童食品非常充裕，吃的喝的应有尽有。试想：如果孩子整天喝的不离口，吃的不离手，还能吃得下饭吗？事实也说明，贫困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。
  
  3.不要强迫孩子吃。饭菜摆在桌上后，让孩子自由吃，如孩子拒食不要强迫，半小时以后收起饭菜，不给孩子吃别的东西。如果家长常在孩子吃饭时喋喋不休，声色俱厉地逼孩子吃，往往会使孩子感觉吃饭是一种任务，于是产生一种逆反心理，故意拒食。

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  4.不让孩子吃过于油腻及含糖量高的食物。这类食物消化慢，孩子不觉得饿就难以产生食欲，影响进食。
  
  5.经常有意识地向孩子宣传各种食品的营养价值及对人体的好处，以调动孩子的积极进食情绪。 www.bbcms.net转载自网络
  
  6.孩子身体状况欠佳时，要找医生诊治。生病时胃口不好，自然吃不下东西。
  
  



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