在日常生活中，我们经常会碰到可爱的宝宝这几天乳食不香，口臭，大便酸臭或大便秘结，手足心热，舌苔很厚，甚至出现发热，呕吐。年轻的爸爸妈妈为此非常着急，孩子到底出现了什么问题？
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据河北省中医院儿科主任医师耿少怡介绍，这种情况的发生是由于在喂养幼儿时，过食肥甘厚味，生冷煎炸之品，或暴饮暴食，小儿消化系统尚未发育完善，自我控制能力较差，经常吃的过饱，增加小儿脾胃负担，脾运失司，导致乳食停滞不消，中医学称之为“食积”或“积滞”。
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那么，患了“积滞”怎么办？调整饮食是关键，应适当减少食物的总量，节制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪过多的食品，选择清淡可口易消化，富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜、鱼、蛋、小米粥等。
耿少怡说，中医对食积的治疗有很好的疗效。中医将食积分为虚实两大类辨证施治。凡病程比较短，腹胀拒揉按，哭闹不安，或伴有低热者，多属实证，治疗以消食导滞为主；食积较重，大便秘结者，可选用枳实导滞丸。 本文源于网络bbcms.net转载
小儿食积应引起家长的高度重视，在治疗用药上不可滥用“补品”或“攻伐”之法。耿少怡提醒，年轻的父母在喂养宝宝时应做到“乳贵有时，时贵有节”，若乳食无度，酿成食积，积久不消，损伤脾胃，日久影响小儿生长发育，导致身高、体质、智能明显落后于正常儿童。所以年轻的父母应细心观察孩子的饮食，二便及睡眠情况，及早发现问题，用中药调治，把一些疾病消灭在萌芽状态。
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专家简介：耿少怡教授、主任医师、儿科副主任 www.bbcms.net转载自网络
1984年毕业于河北中医学院，现任河北省中医学会儿科分会秘书，全国中医药高等教育学会儿科教学研究会理事。 bbcms.net转载自网络
二十多年来一直从事中医儿科的临床、教学及科研工作。在长期的临床实践中突出中医辨证施治，注重儿童保健。主治：发热，咳喘，腹痛，腹泻，小儿厌食症，易感症，肾病等。 本文源于网络bbcms.net转载
小儿腹泻病是婴幼儿最常见的消化系统疾病，多见于4个月到2岁的小儿，由于添加辅食不当或外感病邪引起，近几年来对该病深入研究，以中医治疗为主，配合外治疗法，取得了满意疗效。 本文源于网络www.bbcms.net转载