• 适合1岁宝宝的春夏营养餐

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  • 1岁宝宝:春夏两季食谱

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    一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。

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    下面是参考食谱

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    早餐豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克

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    午餐: 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克

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    午点: 梨汁糯米粥 50克 www.bbcms.net转载自网络

    晚餐: 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤

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    夏季

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    早餐牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 本文源于网络www.bbcms.net转载

    中餐: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 bbcms.net转载自网络

    午点: 大米绿豆稀粥 100克 本文源于网络www.bbcms.net转载

    晚餐鸡蛋黄瓜面片汤 50克 来源于网络bbcms.net转载

    夏天,应注意多补充水分,多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐豆浆等大豆制品
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