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面包牛奶奶酪谷物早餐全是垃圾食品吗?
发布时间:2011-04-18 转载:
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分类:
宝宝营养
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
面包牛奶奶酪谷物早餐全是垃圾食品吗?
,7月12日的英国《每日邮报》发了一张照片,令人震惊。一个可爱的英国小男孩,坐在成堆的薯条、面包圈、饼干等食品中间,和身边这座硕大的食品山相比,男孩显得那么渺小。照片...,以下是完整【
面包牛奶奶酪谷物早餐全是垃圾食品吗?
】原文:
7月12日的
英国
《每日邮报》发了一张照片,令人震惊。一个可爱的
英国
小
男孩
,坐在成堆的
薯条
、面包圈、饼干等
食品
中间,和身边这座硕大的
食品
山相比,
男孩
显得那么渺小。
照片告诉人们,这就是一个4至10岁的
英国
小孩
一年内吃下去的
垃圾食品
的总量。这份数据由
英国
食品
标准局和
营养
调查机构共同统计。
本文源于网络bbcms.net转载
几乎所有媒体在转引这则让人看了觉得有点恐怖的新闻时,都附上了一个图表,表格中列出的是
英国
孩子
在一年内各种“
垃圾食品
”的
摄入量
。其中可以看到全脂
牛奶
、
奶酪
、
果汁
。
难道全脂
牛奶
、
果汁
也是
垃圾食品
?简直让人
大吃一惊
!
本文源于网络www.bbcms.net转载
昨天我们请了
浙江
一流的
营养
专家
来
解读
这篇报道,并请其中一位
专家
陪着记者逛超市,好好把“
垃圾食品
”这个概念说清楚。
翻看了当天的《每日邮报》,原来,国内媒体所附的表格,内容并不完整,只列举了其中一部分
垃圾食品
。把文章翻译出来,最主要部分的内容应该是这个样子的:
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
食品
标准局和2009国家
营养
调查机构已经对
孩子
每年消费的
垃圾食品
数量做出评估,其结果令人担忧。
下面,我们详细分析每种
食品
的摄入,尽管很多东西适量吃点是可以接受的,但吃多了,它们会引起
长期
的健康
问题
……
饼干 5840克 热量26524大卡
面包和糕点 8030克 热量36135大卡
本文源于网络www.bbcms.net转载
奶酪
4380克 热量10512大卡
冰淇淋
5840克 热量5616大卡
黄油 730克 热量5358大卡
培根
和火腿 3285克 热量8048大卡
烤鸡 4380克 热量10220大卡
汉堡
和肉串 1825克 热量4563大卡
全脂
牛奶
68225克 热量51840大卡
香肠 5840克 热量16060大卡
肉饼(指牛排类) 2920克 热量4818大卡
烤鱼或
煎鱼
3650克 热量6862大卡
薯条
和炸
薯片
14965克 热量24393大卡
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
糖(包括果酱) 1825克 热量7300大卡
巧克力
3285克 热量14561大卡
果汁
31390克 热量14720大卡
软
饮料
54385克 热量22550大卡
(并非
减肥
饮料
)
谷物
早餐
3650克 热量14126大卡
(不是全麦或
高纤维
的)
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谷物
奶酪
早餐
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食品
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