• 自制水果餐：葡萄藕片

• 发布时间：2011-04-18　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：自制水果餐：葡萄藕片，食谱原料新鲜葡萄一小串、葡萄干少许、鲜藕一段制作方法１、鲜葡萄撕去皮，剔去籽，用榨汁机榨成汁备用。２、葡萄干切碎，放入盆中，加入葡萄汁、蜂蜜混合均匀，即成葡萄蜂蜜汁...，以下是完整【自制水果餐：葡萄藕片】原文：

• 食谱原料
  新鲜葡萄一小串、葡萄干少许、鲜藕一段
  制作方法
  1、鲜葡萄撕去皮，剔去籽，用榨汁机榨成汁备用。
  2、葡萄干切碎，放入盆中，加入葡萄汁、蜂蜜混合均匀，即成葡萄蜂蜜汁。
  www.bbcms.net转载自网络
  
  3、嫩藕刮皮洗净，切成厚约0.2厘米的圆片，再用清水洗两遍后，放入沸水锅中焯至断生，捞出放入冷水中冰凉，控干水分，然后放入葡萄蜂蜜汁内拌匀，放进冰箱内冰镇30分钟，装盘即可。
  适用人群
  2岁以上的宝宝
  健康提示
  把水果与正餐联系在一起，既解决了让宝宝吃水果的问题，又在正餐中给宝宝补充了水果所含的营养，所谓一举两得!



育婴百科网提示本文Tag：藕片　自制　葡萄汁　葡萄　葡萄干　榨汁机　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。